19.09.2012

Для обеспечения стопроцентного зрения желательно много гулять

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Подобная информация касается людей всех возрастов, но более всего она актуальна для подростков.

У подростков снижению прогрессирования или риска развития близорукости (миопии) способствует частое и длительное пребывание на природе и свежем воздухе. Подобный вывод не так давно сделали ученые Кембриджского университета (Великобритания).

Миопия относится к разновидности нарушения зрения, из-за которой изображение формируется непосредственно перед сетчаткой глаза, а на ней. Самой распространенной причиной развития данного заболевания считается увеличенное (относительно нормального) глазное яблоко. В результате, сетчатка размещается не в физиологическом положении, а за фокальной плоскостью.

Обычно миопия формируется в школьные годы. Главным образом она связана с продолжительной работой органов зрения на близком расстоянии (письмо, чтение). Провоцирующим фактором является работа при неподходящих гигиенических условиях и неправильном освещении. Если не принять меры своевременно, то близорукость постепенно станет прогрессировать. Это может способствовать существенной потере зрения и проявлению необратимых структурных изменений органа зрения. Поэтому, чтобы этого не случилось, нужно много и подолгу гулять.

Выяснить данную информацию позволил скрупулезный анализ данных двадцати трёх научных работ, проведенный Джастином Шервином вместе с коллегами. Медики также провели анализ данных семи поперечных исследований (единичное обследование группы пациентов). Ученые, беря во внимание независимые переменные, выяснили, что в неделю каждый дополнительный час, проведённый на природе, на 2 процента снижает вероятность формирования близорукости.

Чтобы утвердиться в своей догадке, медики сверили данные трёх проведённых ими перспективных исследований. Полученная информация помогла выяснить приблизительные показатели снижения риска заболеваемости близорукостью, которые зависели от времени, проведённого на природе. Также медиками было зафиксировано, что прогрессирование миопии значительно снижается, благодаря частому пребыванию на улице.

Авторы работы, опубликованной в журнале Ophthalmology, отметили, что выявленные результаты в целом показывают, что продолжительные прогулки могут стать простой стратегией, которая даст возможность уменьшить риск прогрессирования и развития близорукости у подростков и детей. А это значительное достижение, ведь миопией, по некоторым данным, страдает на планете каждый третий житель.

0
Новости
19.09.2020
Как понять, что ваш иммунитет ослаблен
Приближается осень с её неизменными спутниками – простудами и гриппом, а значит, необходимо задуматься об уровне своего иммунитета – достаточен ли он для успешного сопротивления болезням. Крепкая, стабильно

18.09.2020
Избыток молока может быть опасен для здоровья
Одним из основных продуктов питания современного человека является молоко и разнообразные молочные продукты – кефир, йогурт, творог, всевозможные сыры и др. Молочные продукты включены в здоровое меню для людей всех


Новые статьи
19.09.2020
Как понять, что ваш иммунитет ослаблен
Приближается осень с её неизменными спутниками – простудами и гриппом, а значит, необходимо задуматься об уровне своего иммунитета – достаточен ли он для успешного сопротивления болезням. Крепкая, стабильно
18.09.2020
Избыток молока может быть опасен для здоровья
Одним из основных продуктов питания современного человека является молоко и разнообразные молочные продукты – кефир, йогурт, творог, всевозможные сыры и др. Молочные продукты включены в здоровое меню для людей всех
17.09.2020
Как избежать запоров: простые советы для каждого
Многие в целом здоровые люди иногда испытывают затруднения с дефекацией, которые именуются простым и ёмким словом – запор. Это состояние развивается неожиданно и длится в течение нескольких дней. Те, у кого проблема

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.