Микрофлора во время беременности и грудного вскармливания — архивный вопрос, номер 207

Здравствуйте! Желательно знать, насколько повышен вес, было ли повышение до беременности, ИМТ, были ли хронические заболевания или нарушения функции органов желудочно-кишечного тракта, какой характер, частота стула. Для снижения веса нужно улучшить метаболические процессы, функцию печени и кишечника и нормализовать очищение организма. Конечно, для нормализации веса очень важно (и это основное) - рациональное диетическое питание, режим питания, умеренные физические нагрузки, достаточный сон и отдых. А для достижения эффективного улучшения обмена веществ, состояния микрофлоры и функции печени и кишечника нужны именно живые активные лакто- и бифидобактерии и их продукты жизнедеятельности. Рекомендации: ежеквартально по 4-6 недель, т.е. 3-4 раза за год, курсы - Нормофлорины+сорбенты+пребиотики. Нормофлорины по 30-40мл, утром - за 15 мин до еды - нормофлорин Л - 30 мл, вечером - Нормофлорин Д - 40мл, за 20 мин до ужина, Первые 10 дней приема нормофлоринов - сорбенты - на ночь или 2 раза в день, натощак - рано утром и поздно вечером или через 1-1,5 часа после еды - лучше пектиновые - зостерин 60%, или пекто или любой в аптеке - полисорб, смекта, энтеросгель, но эти последние - 5 дней (иногда вызывают запоры). Далее месяц или длительнее - пребиотик - Бионектарию - её компоненты не только являются питанием для собственных полезных бактерий, но улучшают функцию клеток печени, обмен желчных кислот, холестерина, замедляют всасывание жиров и глюкозы, улучшают, защищают слизистые желудка, кишечника, нормализуют функцию кишечника, характер, частоту стула. Бионектарию можно принимать - 2 раза в день, в случаи похудания - контроля снижения веса, лучше за час до еды, а Нормофлорины за 15-20 мин до еды. Таким образом и слизистые будут защищены, и печени оказывается помощь в работе, и собственная полезная микрофлора получает необходимое питание для роста и размножения, а как результат улучшаются процессы пищеварения, расщепление и усвоение питательных веществ, а главное создаются условия губительные для патогенных бактерий, выводятся их токсины, и улучшаются обменные процессы, что и приводит к снижению веса. Будьте здоровы!