Избавляемся от весенней аллергии

Для некоторых из нас приход весны не так уж радостен, как может показаться. Ещё бы, чему радоваться, когда от аллергии закладывает нос, а при каждом вдохе хочется громко чихнуть.

Аллергическая реакция на пыльцу «весенних» растений, к сожалению, не такое уж и редкое явление. Ситуация усугубляется ещё и тем, что ранней весной на деревьях и кустарниках практически нет листвы, из-за чего пыльца может разноситься на огромные расстояния. Доходит до того, что «весенняя пыльца» тревожит аллергиков не только на улице, но и дома, где она умудряется проникнуть через мельчайшие щели в дверях и окнах.

Весенняя аллергия может иметь совершенно разную симптоматику. В частности она может проявляться в виде регулярного насморка, слезотечения, рези в глазах, кашля и чихания. Более серьёзным типом весенних аллергических проявлений является астма. В данном случае на пыльцу реагируют дыхательные пути, которые сужаясь, затрудняют дыхание, что доставляет немало неприятностей человеку.

Нередки случаи, когда люди, которые ранее не сталкивались с «весенней» аллергией могут спутать её симптомы с проявлениями обычной простуды. К сожалению лечение не от того заболевания может только усугубить существующие симптомы. Чтобы не ошибиться в диагнозе помните следующие правила:

1. простуда, в отличие от аллергии никогда не наступает внезапно;
2. симптомы простудных заболеваний имеют тенденцию к постепенному «затуханию», а аллергия проходит только после исключения контакта с аллергенами;
3. аллергия в отличие от простуды не сопровождается слабостью во всём теле, незначительными головными болями.

Выяснив, что у вас аллергия, не стоит ждать, когда закончится весна, лучше обратитесь к специалисту, который назначит антигистаминные препараты, снижающие интенсивность аллергической реакции. Также мы не рекомендуем заниматься самолечением, ведь антигистаминные средства, как и любые другие лекарства, имеют множество противопоказаний.

Чтобы уменьшить степень влияния аллергенов на ваш организм, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• старайтесь не выходить на улицу в самый «разгар» аллергии;
• делайте регулярную влажную уборку;
• регулярно промывайте нос и глотку соляным раствором;
• не сушите мокрые вещи на балконе, где они могут собрать пыльцу;
• придя с улицы, переоденьте одежду;
• в период «весенней» аллергии старайтесь воздержаться от курения и употребления спиртных напитков.