05.10.2012

Клубника и ее полезные свойства

клубника полезные свойства
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Данная ягода – не только вкусное лакомство. Клубника имеет высокую эффективность при различных заболеваниях.

Клубника, безусловно, очень вкусная и полезная ягода. Ее любят и дети, и взрослые. Из нее готовят варенье к зиме и с огромным удовольствием едят в свежем виде. Но все ли мы знаем про эту ягоду? Давайте разберемся!

Полезные свойства клубники:

  • Клубника обладает кроветворным действием, так как содержит в своем составе фолиевую кислоту (витамин В9). Этот витамин также способствует укреплению памяти.
  • Клубника содержит цинк – важный элемент для повышения сексуальной активности и либидо, как у мужчин, так и у женщин. Не зря ее именуют «природной Виагрой».
  • Ягода содержит в своем составе активные вещества, способствующие улучшению работы сердца и сосудов. Также она способна понижать артериальное давление.
  • В клубнике имеется большое содержание витаминов А и Е, именуемых витаминами красоты. А также она содержит витамины группы В и С.
  • В этой ягоде есть также такие важные микроэлементы, как калий, магний, фосфор и кальций, способствующие улучшению работы нервной системы.
  • В клубнике содержится так называемый «гормон счастья» – серотонин. Это вещество, улучшающее настроение, уменьшающее действие стресса на организм.
  • Клубника также обладает цитостатическими, противоопухолевыми свойствами, из-за содержания в ней антиоксидантов.
  • Клубничный сок является мочегонным средством и улучшает аппетит.
  • Данную ягоду также применяют при запорах, поносах и других проблемах с желудочно-кишечным трактом.
  • Ягода имеет противомикробную активность против возбудителей вирусов гриппа.
  • Она поможет при малокровии, базедовой болезни и болезнях почек.
  • Клубника также способна уменьшать уровень сахара в крови.
  • Свежий клубничный сок поможет при желчнокаменной болезни.
  • Клубника способна выводить излишки воды из организма.
  • Ягода также используется в косметологии. Маски из клубники могут улучшить цвет лица, отбелить кожу и разгладить мелкие морщинки. Необходимо лишь убедиться в отсутствии у вас кожной аллергии. А проверить это можно, намазав крем или маску на внутреннюю область предплечья.
  • Клубника способна нормализовать обмен веществ, актуальна при заболеваниях ЖКТ – холецистите, панкреатите, а также при пиелонефрите и др.

В народе клубнику использовали для лечения подагры, авитаминозов, а также при различных кровотечениях. Водный настой из ее ягод также применяли в качестве антисептика.

2+
Новости
01.04.2020
Как защитить себя от инфекции: несколько простых советов
До сих пор уровень заболеваемости коронавирусной инфекцией COVID-19 в нашей стране сохраняется на невысоком уровне. Сегодня уже известно, что вирус легко передаётся воздушно-капельным путём, через предметы обихода и

31.03.2020
Картофель признан диетическим продуктом
Результаты исследования, проведенного учёными из Института Пенсильвании (США), позволяют исключить картофель из списка вредных для здоровья продуктов. Как достоверно установлено, вреден не сам картофель как таковой,


Новые статьи
01.04.2020
Как защитить себя от инфекции: несколько простых советов
До сих пор уровень заболеваемости коронавирусной инфекцией COVID-19 в нашей стране сохраняется на невысоком уровне. Сегодня уже известно, что вирус легко передаётся воздушно-капельным путём, через предметы обихода и
31.03.2020
Картофель признан диетическим продуктом
Результаты исследования, проведенного учёными из Института Пенсильвании (США), позволяют исключить картофель из списка вредных для здоровья продуктов. Как достоверно установлено, вреден не сам картофель как таковой,
30.03.2020
Учёные предупреждают: хлопья на завтрак – не самая полезная еда для детей
Выбирая, что приготовить на завтрак ребёнку, многие родители останавливаются на сладких хлопьях. Кажется, что это беспроигрышный выбор: хлопья изготавливаются из натуральных злаков, обходятся совсем не дорого, а их

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.