Коронавирус и маски: мифы и правда

Еще недавно медицинские маски ассоциировались только с больницами, но теперь они повсюду: в метро, магазинах, школах, офисах. Одни считают, что на самом деле маски – зло, другие – что их нужно носить постоянно. Мы решили собрать главные факты и заблуждения.

Миф: Здоровым людям маска не нужна

Действительно, в начале пандемии эксперты давали такой совет, но сейчас официальная позиция изменилась. Коронавирус легко передается воздушно-капельным путем, когда человек разговаривает, чихает или кашляет. Маска обеспечивает дополнительную защиту органам дыханиям – она нужна даже в том случае, если вы и ваш собеседник кажетесь здоровыми. Дело в том, что у многих людей коронавирус протекает бессимптомно. 

Правда: На улице маску носить не нужно

Эксперты из американского Центра управления заболеваниями (CDC) подтверждают: на открытом воздухе маска не нужна. При условии социального дистанцирования – к другим людям нельзя приближаться больше, чем на 1,5 метра. Это относится к паркам, бульварам, пляжам и другим открытым местам. При этом в любых закрытых заведениях, будь то бар или магазин, маска необходима.

Правда: тканевая маска тоже отлично работает

Совершенно необязательно носить огромный респиратор или даже медицинскую маску. Официальная рекомендация экспертов CDC для населения – носить тканевые маски. Ее можно купить или сшить самостоятельно из старой футболки или банданы. Убедитесь, что ткань достаточно плотная, а маска в идеале должна быть многослойной.

Миф: маски вредны для дыхания

Большинство масок достаточно плотно прилегают, но при этом позволяют воздуху циркулировать. Это значит, что кислород благополучно поступает, а углекислый газ – выходит. Вспомните, что медицинские маски – новшество для обычного населения, но врачи в больницах успешно носят их годами, и никаких проблем с дыханием у них нет.

Миф: маски можно использовать много раз

Медицинские маски не случайно называют одноразовыми: их нужно выбрасывать после каждого использования или через 2-3 часа ношения. Если маска намокла, ее следует немедленно выкинуть. Многоразовые тканевые маски необходимо стирать после каждого использования: их можно класть в машинку вместе с одеждой. Перед тем, как надевать постиранную маску, убедитесь, что она полностью высохла.

Миф: при ношении маски дистанцироваться не нужно

Маска – не панацея. Она действительно задерживает от 80 до 95% частиц из воздуха, но риск заболеть все равно есть. Эксперты говорят, что социальное дистанцирование на 1,5-2 метров – главный способ предотвратить заражение. Даже если вы носите маску, не приближайтесь к другим людям на улице и в общественных местах.

Миф: маска только увеличивает риск заразиться

Парадокс в том, что люди, носящие маску, действительно чаще трогают лицо – поправляют ее, снимают и снова надевают. Но эту проблему просто решить, если часто мыть руки или пользоваться санитайзером, а также правильно обращаться с маской. На сайтах ВОЗ и CDC есть видео-инструкции.

Правда: детям до 2 лет маски не нужны

По официальным рекомендациям, младенцам и малышам до 2 лет не нужно носить маски. Дело в том, что у них очень маленькие и узкие дыхательные пути, и маска действительно может затруднить доступ воздуха. Маски также нельзя носить взрослым с серьезными дыхательными заболеваниями, например, астмой тяжелой степени. В таком случае необходимо особенно тщательно соблюдать гигиену и социально дистанцирование.