Коронавирус и маски: мифы и правда
Еще недавно медицинские маски ассоциировались только с больницами, но теперь они повсюду: в метро, магазинах, школах, офисах. Одни считают, что на самом деле маски — зло, другие — что их нужно носить постоянно. Мы решили собрать главные факты и заблуждения.
Миф: Здоровым людям маска не нужна
Действительно, в начале пандемии эксперты давали такой совет, но сейчас официальная позиция изменилась. Коронавирус легко передается воздушно-капельным путем, когда человек разговаривает, чихает или кашляет. Маска обеспечивает дополнительную защиту органам дыханиям — она нужна даже в том случае, если вы и ваш собеседник кажетесь здоровыми. Дело в том, что у многих людей коронавирус протекает бессимптомно.
Правда: На улице маску носить не нужно
Эксперты из американского Центра управления заболеваниями (CDC) подтверждают: на открытом воздухе маска не нужна. При условии социального дистанцирования — к другим людям нельзя приближаться больше, чем на 1,5 метра. Это относится к паркам, бульварам, пляжам и другим открытым местам. При этом в любых закрытых заведениях, будь то бар или магазин, маска необходима.
Правда: тканевая маска тоже отлично работает
Совершенно необязательно носить огромный респиратор или даже медицинскую маску. Официальная рекомендация экспертов CDC для населения — носить тканевые маски. Ее можно купить или сшить самостоятельно из старой футболки или банданы. Убедитесь, что ткань достаточно плотная, а маска в идеале должна быть многослойной.
Миф: маски вредны для дыхания
Большинство масок достаточно плотно прилегают, но при этом позволяют воздуху циркулировать. Это значит, что кислород благополучно поступает, а углекислый газ — выходит. Вспомните, что медицинские маски — новшество для обычного населения, но врачи в больницах успешно носят их годами, и никаких проблем с дыханием у них нет.
Миф: маски можно использовать много раз
Медицинские маски не случайно называют одноразовыми: их нужно выбрасывать после каждого использования или через 2-3 часа ношения. Если маска намокла, ее следует немедленно выкинуть. Многоразовые тканевые маски необходимо стирать после каждого использования: их можно класть в машинку вместе с одеждой. Перед тем, как надевать постиранную маску, убедитесь, что она полностью высохла.
Миф: при ношении маски дистанцироваться не нужно
Маска — не панацея. Она действительно задерживает от 80 до 95% частиц из воздуха, но риск заболеть все равно есть. Эксперты говорят, что социальное дистанцирование на 1,5-2 метров — главный способ предотвратить заражение. Даже если вы носите маску, не приближайтесь к другим людям на улице и в общественных местах.
Миф: маска только увеличивает риск заразиться
Парадокс в том, что люди, носящие маску, действительно чаще трогают лицо — поправляют ее, снимают и снова надевают. Но эту проблему просто решить, если часто мыть руки или пользоваться санитайзером, а также правильно обращаться с маской. На сайтах ВОЗ и CDC есть видео-инструкции.
Правда: детям до 2 лет маски не нужны
По официальным рекомендациям, младенцам и малышам до 2 лет не нужно носить маски. Дело в том, что у них очень маленькие и узкие дыхательные пути, и маска действительно может затруднить доступ воздуха. Маски также нельзя носить взрослым с серьезными дыхательными заболеваниями, например, астмой тяжелой степени. В таком случае необходимо особенно тщательно соблюдать гигиену и социально дистанцирование.
- Оставьте первый комментарий - автор старался