В кладовой матери-природы для каждого из нас припасены лекарства на все случаи жизни. При ухудшении функций пищеварительных органов не обязательно принимать горстями аптечные таблетки. Если работа желудка или кишечника нарушена, восстановить здоровье помогут натуральные соки, выжатые из фруктов, ягод или овощей.
Восстановить тонус кишечной мускулатуры поможет арбузный сок. После каждого приёма пищи выпивайте по полстакана сока из спелых арбузов.
Грейпфрутовый сок – отличное средство для нормализации функций пищеварительного тракта. Налейте треть стакана сока, долейте доверху кипячёной тёплой водой, выпейте после еды. Во время такого лечения необходимо принимать пищу 6 раз в день небольшими порциями. Каждую трапезу следует завершать разбавленным грейпфрутовым соком.
Не менее эффективен сок, выжатый из клубники. Каждые два часа следует принимать по две столовых ложки сока. Курс лечения составляет не менее месяца. Если во время лечения возникнет изжога, курс необходимо прервать на несколько дней.
Очистить кишечник от патогенной микрофлоры поможет яблочный сок. Его принимают пять раз в день, наполовину разбавив кипячёной водой, по одному стакану напитка.
Вздутие и другие неприятные ощущения в кишечнике легко устранить банановым соком. Четверть стакана напитка следует принимать через час после еды четырежды в день. Соответственно, в течение дня должно быть четыре приёма пищи.
Эффективно помогает вывести пищевые токсины и нормализовать деятельность кишечника сок из ягод черники. Необходимо налить четверть стакана сока и долить стакан водой доверху. Вода должна быть тёплой и обязательно кипячёной. Принимать вкусное лекарство следует 5-6 раз в течение дня.
Аналогичным действием обладает гранатовый сок, который тоже принимают, предварительно разбавив в пропорции 1:4 тёплой кипячёной водой, 4-5 раз в течение дня.
Если вы ощущаете тяжесть в желудке из-за слишком большого количества съеденной пищи, помогите своей пищеварительной системе справиться с нагрузкой. Для этого выжмите сок из одного лимона, разбавьте стаканом тёплой воды и всыпьте в жидкость половину чайной ложки питьевой соды. Выпивайте напиток каждый раз, как только почувствуете в желудке тяжесть.
Налейте полстакана тёплой воды, растворите в ней столовую ложку мёда, затем добавьте по четверти стакана персикового и апельсинового сока, а также две столовых ложки лимонного сока. Размешайте и пейте после еды четыре раза в день.
