На здоровье человека влияет зубная щётка

Даже такие, казалось бы, мелочи, как зубная щётка тоже непосредственно влияют на здоровье человека, его психоэмоциональное состояние. В первую очередь это сказывается на здоровье десен, состоянии зубов.

Для чистки не подходят крупные зубные щетки, ведь в идеале поверхность, на которой расположены щетинки, должна покрывать не более 3-х зубов, что сводит к минимуму риск травмирования.

Стоит учитывать, что ассортимент в современных магазинах можно условно поделить по видам: очень жесткая зубная щетка, жесткая, средняя, мягкая и очень мягкая. Сложно подобрать самостоятельно оптимальную щетину, поэтому целесообразно посоветоваться со стоматологом. Очень мягкие модели обычно рекомендуют при заболеваниях десен и зубов. Они минимально травмирующие, но они не обеспечивают максимальное качество чистки. Это временный вариант, пока десна не укрепятся после лечения.

Большинству людей подходят щетки с щетиной средней жесткости, которые обеспечивают массажный эффект дёсен, хорошо очищают поверхность, межзубное пространство.

Также щетина бывает натуральной и искусственной. Натуральная не используется слишком часто, ведь на ней активнее размножаются патогенные микроорганизмы, поэтому лучше выбирать хорошую искусственную щетину.

Отличаются изделия и по принципу работы: ультразвуковые, электрические, механические, ортодонтические, ионные. Наиболее распространенными являются ультразвуковые, механические. Ультразвуковые аналоги дорогие, но они эффективно массируют, хорошо очищают поверхность и межзубное пространство. Имеются и противопоказания, например, сердечно-сосудистые заболевания, эпилепсия, онкологическое заболевание полости рта и некоторые другие.

Большой выбор иногда затрудняет покупку, вот почему необходимо посоветоваться с врачом. Помните, что хорошее состояние зубов напрямую влияет на иммунитет, на работу желудочно-кишечного тракта, настроение.