21.04.2017

Найдена разгадка нелюбви к полезной пище

Проголосуйте

Как известно, не все полезные продукты действительно могут быть вкусными. Каждому с детства знакомы случаи, когда мама убеждала съесть порцию того или иного овоща, только на основании его ценности, как источника витаминов и минералов. Да и во взрослом возрасте мало кто из нас может похвастаться пристрастием только к полезной пище. Недаром появилась шутка, что «если продукт вкусный — значит, скорее всего, он вредный».

Все мы знаем, что без овощей и фруктов организм не сможет функционировать полноценно. Но часто достаточно только подумать о здоровой еде, чтобы уже перехотеть приступать к трапезе. Ученые утверждают, что причина этого кроется в мозге. Для того, чтобы выжить, человек вынужден был употреблять высококалорийную пищу, которая является источником энергии. Полезные продукты в виде овощей и фруктов относятся к малокалорийным (за исключением некоторых видов). Поэтому мозг не воспринимает их как продукты первой необходимости. Следовательно, нелюбовь к здоровой еде, которая часто формируется еще в детстве, зависит не от вкусовых пристрастий, а исключительно от того, как определенные продукты воспринимает мозг конкретного человека. Если же выработать у себя полезные привычки, его можно «обмануть». Для перестройки организму понадобится до трех месяцев.

Новости
03.10.2022
Четыре вида продуктов, усиливающих воспаление кишечника
Хорошее пищеварение – основа здоровья, с этой прописной истиной спорить сложно. Воспалительный процесс в кишечнике резко ухудшает пищеварительную функцию. Организм испытывает недостаток питательных веществ, что

02.10.2022
Пять признаков, говорящих о наличии синдрома «дырявого кишечника»
Важной функцией слизистой оболочки кишечника, наряду с всасыванием питательных веществ, является защита от проникновения в кровоток и брюшную полость патогенных бактерий, токсинов и других вредных веществ. Любые


Новые статьи
03.10.2022
Четыре вида продуктов, усиливающих воспаление кишечника
Хорошее пищеварение – основа здоровья, с этой прописной истиной спорить сложно. Воспалительный процесс в кишечнике резко ухудшает пищеварительную функцию. Организм испытывает недостаток питательных веществ, что
02.10.2022
Пять признаков, говорящих о наличии синдрома «дырявого кишечника»
Важной функцией слизистой оболочки кишечника, наряду с всасыванием питательных веществ, является защита от проникновения в кровоток и брюшную полость патогенных бактерий, токсинов и других вредных веществ. Любые
01.10.2022
Чтобы избавиться от прыщей, придётся лечить кишечник
Косметологи давно знают, что стиль питания отражается на внешности. Речь идёт не только о жировых складках, которые появляются при злоупотреблении жирными и сладкими продуктами. Неправильный рацион приводит к

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.
Яндекс.Метрика