Не имей сто рублей, а имей сто друзей.

Порцию здоровых бактерий, говорят ученые, можно получить, увлеченно общаясь с друзьями. Они опираются на наблюдения за 40 шимпанзе в Танзании.

Оказалось, приматы, активно общавшиеся в сезон дождей, имели на 25% более разнообразную микрофлору кишечника, чем в засушливый сезон, когда животные жили более рассредоточено.

Дружественные бактерии живут в желудочно-кишечном тракте. Они помогают расщеплять пищу, синтезировать важные вещества, держать иммунитет в тонусе и бороться с инфекциями, отмечает The Telegraph. Если бактерии однообразны, то повышается риск ожирения, диабета, болезни Крона и прочих отклонений. Притом, известно, что контакт с другими приводит к передаче бактерий, в том числе, болезнетворных. Однако передаются и полезные бактерии, говорят сотрудники университетов Калифорнии и Дьюка. Чем больше разнообразие бактерий в кишечнике, тем лучше организм противостоит инфекциям, лучше иммунитет и защита слизистых.

В рамках исследования ученые проанализировали ДНК микрофлоры кишечника 40 шимпанзе. Многие из этих исследованных бактерий можно также найти у людей. Как было доказано ранее, одинокие пожилые люди, чаще умирают довольно рано. Возможно, это связано именно с однообразием микрофлоры, а не с социальной изоляцией.