Основные причины возникновения боли в спине
Австралийская группа учёных провела обширное исследование причинно-следственных связей, которые наблюдаются у пациентов, страдающих болями в спине. В итоге специалисты выяснили, что подобный тип болевых ощущений возникает чаще всего во временном отрезке между 7-ю и 11-ю часами дня. При этом подъём и перенос тяжестей, а также усталость служат отягчающими факторами и в 3 раза увеличивают риск появления боли.
В обследовании, которое проводили учёные, приняли участие свыше 1 000 человек, которые обратились к медикам с жалобами на боль в области спины. Для исследования были отобраны пациенты старше 18-ти лет. Всех обследуемых опросили на предмет занятий, в которых участники исследования принимали участие в течение 4 дней, предшествующих наступлению приступа.
Сопоставив полученные сведения, эксперты пришли к выводу, что в обозначенный период большая часть пациентов выполняла физические действия, связанные с подъёмом тяжестей. К категории людей, чаще всего жалующихся на боль в спине, относились также пациенты, испытывавшие усталость по той или иной причине.
В случае сочетания физических нагрузок с непривычными или неудобными позами, риск возникновения болевых ощущений возрастал в восемь раз. Исследователи отмечают, что одной из наиболее интересных особенностей, явилась обнаруженная взаимосвязь между последующей болью и порядком выполнения каких-либо действий: если в процессе выполнения физической работы человека отвлекали, вероятность «приобретения» неприятных ощущений в спине повышалась в 25 раз.
Причём такие факторы, как занятия сексом и приём алкоголя, были исключены из категории возможных причин.
Кроме этого, учёные сделали вывод, что около 40% всех зафиксированных случаев болевого синдрома в области спины возникали в утренние часы – с 8:00 до 11:00. Что касается возрастных показателей, здесь исследователи отметили следующую особенность: в числе пациентов, страдающих от болей в спине, 20-летних оказалось в 5 раз больше, чем тех, кто перешагнул через 60-летнюю возрастную планку. Учёные связывают этот факт с большей осторожностью, которая свойственна пожилым людям. Молодёжь, в свою очередь, склонна переоценивать свои физические возможности.
