18.07.2019

От каких продуктов следует отказаться во время беременности

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Здоровье будущего ребёнка всецело зависит от того, как ведёт себя мать во время вынашивания младенца. О вреде алкоголя, курения, лекарственных и наркотических препаратов знают практически все. Но беременная женщина должна ограничивать себя не только в этом. Желательно отказаться от некоторых продуктов питания, так как они представляют потенциальную опасность для малыша.

Сырые белковые продукты

Необходимо воздерживаться от всех, без исключения, белковых продуктов, не прошедших термическую обработку, и от блюд, в состав которых входят такие продукты.

  • Сырые яйца, в первую очередь, опасны возможностью распространения сальмонеллёза – острой кишечной инфекции. Сама по себе она не влияет на ребёнка, но вызванное ею обезвоживание понижает количество амниотической жидкости в матке, ухудшает кровоснабжение и плацентарное питание ребёнка. Всё вышеперечисленное может спровоцировать выкидыш.
  • Сырое и слабопрожаренное мясо опасно возможным паразитарным заражением – токсоплазмозом и др. Токсоплазмы способны проникать через плацентарный барьер, что неизбежно приведёт к нарушениям развития плода.
  • Сырая рыба и морепродукты тоже несут возможность заражения паразитами. Наиболее опасна в этом отношении речная рыба. Кроме того, в вяленой и копчёной рыбе могут находиться болезнетворные бактерии. Самые опасные из них – листерии или ботулинобактерии, вызывающие ботулизм.

Сыры с плесенью

Плесневая корочка служит идеальной средой для размножения множества болезнетворных бактерий, которые ухудшают здоровье матери. Некоторые из них могут проникать через плаценту в организм малыша, что приводит к тяжёлым последствиям, от нарушений развития до выкидыша или замирания плода. Во время беременности разрешены только сыры, которые приготовляют из пастеризованного молока – твёрдые сыры, мягкие без плесневой корочки, плавленые и т.д.

Сырое молоко

Опасность сырого молока тоже заключается в повышенном риске бактериального заражения. Необходимо кипятить молоко перед употреблением и приготовлением из него различных холодных блюд.

Продукты, содержащие кофеин

Избыток кофеина негативно влияет на вес будущего ребёнка: у матерей, пьющих во время беременности много кофе, новорожденные появляются с недостатком веса. Кроме того, кофеин способствует развитию гипертонии, а также может провоцировать выкидыш.

0
Новости
22.05.2020
Холодный душ – отличный способ укрепления иммунитета
Одним из общепризнанных способов укрепления иммунитета является закаливание. Хотя биохимические механизмы, которые приводятся в действие во время кратковременного погружения в холодную воду, до сих пор досконально

21.05.2020
Несколько советов по сочетаемости продуктов питания
Несмотря на то, что принципы раздельного питания до сих пор не получили научно обоснованного подтверждения, проблема сочетаемости продуктов всё же существует. Для здорового человека она не особенно важна, ведь


Новые статьи
22.05.2020
Холодный душ – отличный способ укрепления иммунитета
Одним из общепризнанных способов укрепления иммунитета является закаливание. Хотя биохимические механизмы, которые приводятся в действие во время кратковременного погружения в холодную воду, до сих пор досконально
21.05.2020
Несколько советов по сочетаемости продуктов питания
Несмотря на то, что принципы раздельного питания до сих пор не получили научно обоснованного подтверждения, проблема сочетаемости продуктов всё же существует. Для здорового человека она не особенно важна, ведь
20.05.2020
Запах фаст-фуда помогает воздерживаться от вредной еды
Исследователи из Университета Флориды в Тампе обнаружили достаточно простой и доступный каждому способ, с помощью которого можно преодолеть тягу к фаст-фуду. Посещение ресторанов быстрого питания и заказ нездоровой,

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.