29.05.2019

Почаще обнимайте близких, чтобы сформировать здоровую микрофлору кишечника

Проголосуйте

Хотите надолго сохранить здоровье своего кишечника? Тогда вам нужно почаще обниматься с членами своей семьи, рдственниками и друзьями. К такому неожиданному выводу пришли исследователи из Оксфордского университета. В ходе ряда экспериментов они смогли достоверно установить, что состав кишечной микрофлоры может изменяться под влиянием дружеских объятий. Исследование проводилось на группе приматов – рыжебрюхих лемуров.

Микробиом кишечника в последние годы привлекает самое пристальное внимание учёных. Исследования проводятся в разных направлениях биологии, но наиболее сильный интерес эта тема закономерно вызывает у гастроэнтерологов. В этой сфере сделано немало открытий, убедительно доказавших прочную взаимосвязь между составом кишечного микробиома  и состоянием здоровья его носителя. Тем не менее, на этом пути нас ожидает ещё немало интересных фактов, касающихся закономерностей развития кишечной микрофлоры, её нормальных характеристик и отклонений.

Научная работа оксфордских учёных позволила обнаружить прямую взаимосвязь между эмоциональным фоном, возникающим в результате прикосновений, поглаживаний и объятий между членами группы приматов, и набором бактерий в их кишечниках. Оказалось, что проживание в тесной группе, объединённой совместными интересами, позволяет сформировать у всех её членов оптимально сбалансированный микробиом кишечника. Благодаря качественной микрофлоре у членов группы повышается иммунитет, улучшается защита от инфекций любого типа, будь то болезнетворные вирусы, бактерии либо грибки.

Анализ результаов позволил учёным сделать вывод: члены сплочённой группы постоянно обмениваются друг с другом образцами кишечной микрофлоры, причём это происходит во время объятий и прикосновений. В результате у всей группы формируется практически идентичный микробиом, который в наибольшей степени совпадает у особей, находящихся в самом плотном контакте. На формирование одинакового комплекта бактерий уходит несколько лет, после чего идентичность микробиома начинает работать в пользу его обладателей.

Одинаковый состав микрофлоры приводит к уменьшению у членов стаи уровня кортизола. Этот гормон подавляет в организме функции ЖКТ, в особенности кишечника. Кроме того, общая микробиота позволяет эффективно справляться с проникновением в стаю опасных инфекций, подавляя их размножение на начальном этапе процесса. Как утверждают учёные, всё вышесказанное в полной мере относится и к человеческим семьям. Правда, открытость современного общества приводит к тому, что у членов одной семьи обнаруживается намного больше отличий в составе микробиома, чем это было в предыдущих поколениях. В остальном физические контакты между членами семьи точно так же работают на пользу каждого её члена.

Новости
26.09.2022
Киноа замедляет развитие диабета второго типа
Испанские исследователи экспериментальным путём доказали, что регулярное употребление киноа вместо злаков, богатых углеводами, приносит пользу людям с преддиабетным состоянием. Исследование было проведено в

25.09.2022
ВОЗ ввела ограничения на применение некоторых антибиотиков
Впервые за сорок лет Всемирная организация здравоохранения пересмотрела свои рекомендации, касающиеся использования антибиотиков для лечения различных инфекционных заболеваний. Изменения были связаны с растущим


Новые статьи
26.09.2022
Киноа замедляет развитие диабета второго типа
Испанские исследователи экспериментальным путём доказали, что регулярное употребление киноа вместо злаков, богатых углеводами, приносит пользу людям с преддиабетным состоянием. Исследование было проведено в
25.09.2022
ВОЗ ввела ограничения на применение некоторых антибиотиков
Впервые за сорок лет Всемирная организация здравоохранения пересмотрела свои рекомендации, касающиеся использования антибиотиков для лечения различных инфекционных заболеваний. Изменения были связаны с растущим
24.09.2022
Обнаружена важная функция аппендикса в пищеварительных процессах
До недавнего времени медики недооценивали роль аппендикса в организме, считая его бесполезным рудиментом. Как обнаружили американские исследователи из Университета Аризоны, отросток служит резервуаром для

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.
Яндекс.Метрика