11.09.2023

Поощрение любимого человека к похудению по-прежнему остается сложной задачей

Поощрение любимого человека к похудению по-прежнему остается сложной задачей
1/5 - (1 голос)

   Вы боитесь обсуждать тему лишнего веса со своим партнером?

Недавний опрос, проведенный Международной кафедрой кардиометаболических рисков (Университет Лаваля, Канада), показал, что, хотя большинство людей обеспокоены тем вредом, который избыточный вес наносит здоровью их близких, значительное число не обсуждает этот вопрос. 

В ходе опроса было опрошено более 2000 человек, и выяснилось, что 59% из них опасаются, что набор веса приведет к серьезным проблемам со здоровьем, но избегают говорить об этом своим партнерам, опасаясь задеть их чувства. Около 30% мужчин, участвовавших в опросе, заявили, что боятся сказать своей партнерше, что ей следует похудеть, тогда как среди женщин этот показатель составил 10%. Женщины были более нерешительны, когда противостояли близкому другу: 23% избегали говорить другу, что ему нужно похудеть в то время, как только 8% мужчин боялись. Почти половина (42%) людей в возрасте от 18 до 24 лет предпочитали не говорить своим близким о том, что им следует похудеть, в то время как только треть людей старше 25 и моложе 44 лет испытывали такой страх и четверть участников старше 44 лет. сдержал это действие. 

Говорить с другом или членом семьи о похудении может быть непростой задачей. Но, если это сделать с осторожностью, можно избежать рисков для здоровья, связанных с ожирением, и даже спасти жизнь партнеру. Простые изменения в образе жизни, такие как повышение активности, изменение некоторых пищевых привычек и замена сладких напитков водой, имеют большое значение. 

Новости
18.09.2023
Поздний прием пищи вреден для похудения, считают ученые
Исследования показывают, что поздний прием пищи, уже перед сном, изменяет обмен веществ и может нанести вред здоровью. Когда дело доходит до диеты, время приема пищи всегда вызывает вопросы. В конце концов, влияет ли

Длительное голодание – враг обмена веществ
17.09.2023
Длительное голодание – враг обмена веществ
 Голодание требует еще больше времени, чтобы похудеть Хорошая еда – это источник не только ценных питательных веществ для правильного функционирования организма, но и моментов большого удовольствия. Риск


Новые статьи
18.09.2023
Поздний прием пищи вреден для похудения, считают ученые
Исследования показывают, что поздний прием пищи, уже перед сном, изменяет обмен веществ и может нанести вред здоровью. Когда дело доходит до диеты, время приема пищи всегда вызывает вопросы. В конце концов, влияет ли
Длительное голодание – враг обмена веществ
17.09.2023
Длительное голодание – враг обмена веществ
 Голодание требует еще больше времени, чтобы похудеть Хорошая еда – это источник не только ценных питательных веществ для правильного функционирования организма, но и моментов большого удовольствия. Риск
Для чего нужен пищевой дневник?
16.09.2023
Для чего нужен пищевой дневник?
Инструмент может стать отличным союзником, чтобы изменить ваше отношение к пище и есть без чувства вины. Ежедневная спешка может удерживать нас от здоровых пищевых привычек и часто придает ненужный вес тому, что мы

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.
Яндекс.Метрика