Посменный рабочий график приводит к снижению интеллекта

Британские специалисты провели ряд исследований, касающихся влияния посменного графика работы на здоровье человека. Выводы, полученные в ходе научных изысканий, неутешительны: периодическая смена рабочего графика чревата притуплением интеллекта. Самым опасным оказался ночной режим труда, так как при подобном распорядке дня старение мозга проходит в ускоренном темпе.

Учёные утверждают, что трудовой распорядок, составленный на основании так называемых антисоциальных часов, способен обернуться серьёзными проблемами. В связи с тем, что человеческий организм формировался в соответствии с дневным графиком бодрствования и ночным режимом отдыха, вероятность того, что посменный рабочий распорядок приведёт к снижению интеллекта и раннему угасанию мозговых функций, значительно повышается.

Результаты данного научного исследования опубликованы в английском издании «Occupational and Environmental Medicine». Согласно выводам британских учёных, если посменный режим работы соблюдается в течение десятилетия, мозг старится на десять, плюс шесть дополнительных лет. После выхода из посменного рабочего графика, мозговые функции восстанавливаются до необходимой нормы в течение пяти лет.