Слабая устойчивость к холоду может быть следствием нескольких причин, в числе которых гормональный дисбаланс или проблемы со здоровьем. Постоянное ощущение холода может быть и индивидуальной особенностью организма, но её обычно выявляют ещё в детстве.
Нормальная температура человеческого тела составляет 36,6 градусов Цельсия, однако у некоторых людей допустимы отклонения от этой нормы, причём разбег составляет до 0,5 градуса в ту и в другую сторону. Кроме того, температура тела колеблется в зависимости от времени суток: по утрам она понижается, а максимума достигает примерно к 18-19 часам. На показатель температуры влияет и место в теле человека, используемое для измерения. Так, на Западе принято измерять температуру тела, помещая термометр в прямую кишку пациента – наиболее «горячий» участок из всех, доступных для замеров. Разница между прямой кишкой и подмышкой нередко составляет несколько десятых градуса.
Если человек постоянно ощущает холод, температура его тела может отличаться от нормы по ряду причин.
Некоторые болезни сопровождаются повышенной чувствительностью к холоду. Одна из них – это болезнь Рейно, при которой у человека развивается нестандартная реакция на стресс, которая выражается в снижении температуры и онемении определённых частей тела. Женщины чаще, чем мужчины, страдают от этого заболевания. Ещё одно заболевание, сопровождающееся температурной недостаточностью – гипотиреоз, или пониженная активность тканей щитовидной железы. Она вырабатывает меньше гормонов, чем нужно для нормального функционирования организма, из-за чего человек не может поддерживать нормальную температуру тела.
Эта причина характерна для женщин, у которых температурные ощущения в определённой степени регулируются менструальным циклом. Температура тела женщины перед овуляцией близка к нормальной, но в течение нескольких дней после овуляции она повышается и достигает 36,9-37,1 градусов Цельсия. Измеряя температуру внутри влагалища, женщины с точностью до одного дня могут определять момент овуляции. У мужчин нет столь сложного механизма, а благодаря постоянной выработке тестостерона у представителей сильного пола снижена чувствительность к холоду.
При накоплении на внутренней поверхности сосудов холестеринового налёта просвет кровотока сужается. Из-за этого конечности хуже снабжаются кровью и быстро остывают даже при незначительном понижении температуры воздуха. Из-за атеросклеротического ухудшения периферического кровообращения человек постоянно ощущает холод. При отсутствии лечения у него постепенно развивается ишемическая болезнь и резко возрастает риск сердечного приступа.
Повышенная чувствительность к холоду является тревожным симптомом, который должен стать причиной визита к врачу для проверки состояния здоровья.
