12.12.2012

Пришла зима – пора есть печень

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

С приходом зимней поры каждый человек должен пересмотреть свой рацион питания.

Наш организм генетически запрограммирован на накопление жира на зиму. Увы, эти отложения влияют на фигуру, что очень досадно. Специалисты в области диетологии рекомендуют добавлять в пищу субпродукты, среди которых особое место отведено печени.

Удивительно, но факт! Животный продукт способен полностью заменить свежие овощи и фрукты, которые зимой практически нельзя достать. Конечно, есть альтернатива употреблять тепличные продукты, но в них содержится масса химических удобрений, которые отрицательно влияют на организм.

Такие результаты были обнаружены в ходе экспериментов, проводимых над лабораторными мышами. Эксперимент заключался в том, что в рацион одной подопытной группы животных внесли сырую печень. Результаты оказались ошеломительными, никто из исследователей не ожидал такого.
Мыши, которых кормили витаминами и обычным кормом, при помещении в воду продержались на плаву всего лишь 13 минут. А вот грызуны, которые употребляли сырую печень, сумели продержаться чуть больше 90 минут.

Сырая печень включает высокий уровень вит. группы В, Е, К, С, железо и другие полезные компоненты. Наиболее полезной признана печень трески, поскольку в ней много витамина А и D.

0
Новости
21.09.2020
Продукты, от которых стоит отказаться при гормональных проблемах
Нарушение гормонального баланса чревато серьёзными последствиями для здоровья. Чтобы нормализовать ситуацию, приходится прилагать немалые усилия. Помимо приёма соответствующих медикаментов, в их число входит

20.09.2020
Правильное питание во время ночной смены защитит ваше здоровье
Необходимость работы в ночную смену наносит здоровью человека серьёзный вред, так как из-за этого сбиваются циркадные ритмы, регулирующие метаболизм. Однако для некоторых профессий и сфер деятельности ночные


Новые статьи
21.09.2020
Продукты, от которых стоит отказаться при гормональных проблемах
Нарушение гормонального баланса чревато серьёзными последствиями для здоровья. Чтобы нормализовать ситуацию, приходится прилагать немалые усилия. Помимо приёма соответствующих медикаментов, в их число входит
20.09.2020
Правильное питание во время ночной смены защитит ваше здоровье
Необходимость работы в ночную смену наносит здоровью человека серьёзный вред, так как из-за этого сбиваются циркадные ритмы, регулирующие метаболизм. Однако для некоторых профессий и сфер деятельности ночные
19.09.2020
Как понять, что ваш иммунитет ослаблен
Приближается осень с её неизменными спутниками – простудами и гриппом, а значит, необходимо задуматься об уровне своего иммунитета – достаточен ли он для успешного сопротивления болезням. Крепкая, стабильно

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.