19.10.2016

Раскрыты секреты крепкого здоровья в зрелом возрасте

секрет долголетия
Проголосуйте

Продолжительность жизни человека во многом зависит от отсутствия «багажа» хронических заболеваний к зрелому возрасту. В то же время, многие физические недомогания имеют психосоматическую основу. Счастливый человек сохраняет стабильную психику и реже болеет.

Специалисты Мичиганского университета провели исследование почти 2 тысяч пар добровольцев в возрасте 50-94 года. Среди них были как счастливые в браке, так и одинокие люди. Оказалось, что уровень счастья напрямую зависит от наличия спутника жизни в зрелом периоде.

Участники исследования, которые чувствовали себя счастливыми рядом с мужьями (женами), гораздо реже становились пациентами врачей. Причем основополагающим фактором тут было именно «счастливый в паре». А вот уровень личного счастья никак не влиял на хорошее физическое состояние. Психологи это объясняют тем, что когда у человека есть спутник жизни, которому он может доверять, то любые проблемы решаются проще. Человек может чувствовать поддержку, что облегчает стресс.

Есть еще одна позитивная черта у людей, проживающих в паре: они благотворным образом влияют друг на друга. Так, например, если один из партнеров соблюдает здоровый образ жизни, то рано или поздно склоняет к этому и другого. Наличие рядом «надежного плеча» дает чувство умиротворенности, защищенности и эмоционального спокойствия.

Группа американских ученых продолжила исследование и установила взаимозависимость между счастьем в семье и наличием в ней детей. Результаты оказались неожиданными: среди бездетных пар было больше удовлетворенных своей жизнью, чем среди супругов-родителей. С появлением ребенка семьи становятся больше зависимыми от экономики страны, в которой проживают. Работающим родителям приходится чаще отпрашиваться у работодателей по семейным обстоятельствам, просить гибкий график. Все это сопровождается лишними стрессами, которые разрушают гармоничную картину счастья. В тех странах, где высокий уровень социальной защиты семей с детьми, реже наблюдаются эмоциональные проблемы у родителей.

Новости
07.12.2022
Обнаружена новая опасность простуды — возможность гибридизации вирусов
При проведении экспериментов по изучению взаимодействия двух вирусов исследователи из США стали свидетелями их слияния, в результате которого появился совершенно новый гибридный вирус. По счастью, репликация

06.12.2022
Веганская диета в длительной перспективе опасна для здоровья
Растущая популярность вегетарианства и особенно его самой жёсткой веганской формы вызывает беспокойство медиков. Такой стиль питания может быть небезопасным для здоровья, поскольку определённые питательные


Новые статьи
07.12.2022
Обнаружена новая опасность простуды — возможность гибридизации вирусов
При проведении экспериментов по изучению взаимодействия двух вирусов исследователи из США стали свидетелями их слияния, в результате которого появился совершенно новый гибридный вирус. По счастью, репликация
06.12.2022
Веганская диета в длительной перспективе опасна для здоровья
Растущая популярность вегетарианства и особенно его самой жёсткой веганской формы вызывает беспокойство медиков. Такой стиль питания может быть небезопасным для здоровья, поскольку определённые питательные
05.12.2022
Возбудитель страшной болезни умеет восстанавливать печень
Биологи из Университета Эдинбурга обнаружили, что бактерии, служащие причиной одной из наиболее страшных болезней, способны ускорять регенерацию клеток печени. Речь идёт о бактериях Mycobacterium leprae, которые являются

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.
Яндекс.Метрика