• Сотрудничество
  • 31.01.2023

    Рассеянный склероз: пищевые волокна и пробиотики могут облегчить симптомы

    3/5 - (1 голос)

    Обнаружена связь между здоровьем кишечника и симптомами рассеянного склероза.

    В новом исследовании ученые из отделения неврологии Медицинской школы имени Рутджерса Роберта Вуда Джонсона подтверждают ранее наблюдаемую связь между микробами в желудочно-кишечном тракте, известными как кишечная микробиота, и рассеянным склерозом.

    Результаты были недавно опубликованы в журнале «Frontiers in Immunology».

    РС: аутоиммунное дегенеративное заболевание

    Рассеянный склероз (РС) — это заболевание, которое поражает центральную нервную систему (в первую очередь головной, спинной мозг и зрительные нервы), то есть оно может вызывать симптомы по всему телу.

    Как показывают исследования, РС является аутоиммунным заболеванием, когда иммунная система атакует здоровые ткани. В случае РС иммунная система нацелена на миелиновую оболочку, которая окружает и защищает нервные волокна, вызывая воспаление. Миелин важен тем, что защищает нервы, гарантируя, что электрические сигналы проходят через них быстро и эффективно.

    Рассеянный склероз образует рубцовую ткань в нескольких областях и вызывает следующие общие симптомы:

    • мышечную слабость
    • спастичность и спазмы мышц
    • онемение и покалывание
    • проблемы с кишечником и мочевым пузырем
    • сексуальную дисфункцию
    • проблемы со зрением

    Связь между здоровьем кишечника и симптомами рассеянного склероза

    В этом исследовании использовались генетически модифицированные мыши, с генами, связанными с РС. Это позволило исследовать связь между изменениями в кишечных бактериях и состоянием, называемым экспериментальным аутоиммунным энцефаломиелитом (ЭАЭ), которое похоже на РС.

    Было обнаружено, что у мышей одновременно развились ЭАЭ и колит (тип воспалительного заболевания кишечника), что указывает на связь между аутоиммунными заболеваниями центральной нервной системы и воспалением кишечника.

    Затем ученые проверили, происходит ли тот же процесс у людей с рассеянным склерозом.

    Они обнаружили более высокие уровни Lcn-2 в стуле испытуемых. Это маркер воспалениия кишечника и связан с уменьшением количества разных типов бактерий. Таким образом, количество Lcn-2 в фекалиях отображает, насколько здорова микробиота кишечника человека.

    Истощение при РС наблюдается у SCFA- продуцирующих кишечных бактерий, таких как:

    • Скопления клостридии
    • Бутирицимона
    • Превотелла
    • Алистипес фингольди
    • Алистипес шахии
    • Бифидобактерии adolescentis 

    Неудивительно, что уменьшение кишечной флоры вызывает воспалительную реакцию. Как показывает исследование, популяция кишечных бактерий, необходимых для поддержания здоровой пищеварительной системы, у пациентов с РС намного ниже, чем у людей без него. Эти бактерии поддерживают баланс в кишечнике, и без существенной популяции они делают пищеварительный тракт уязвимым для инфекций, нежелательного бактериального роста и, в конечном итоге, воспалений.

    Исследование предполагает, что диета с высоким содержанием клетчатки может уменьшить воспаление в кишечнике и быть полезной при лечении РС.

    Последствия для людей с РС

    Результаты исследования говорят о возможной связи между дисбиозом кишечника и развитием рассеянного склероза. Новая стратегия лечения РС заключается в улучшении баланса микробов в кишечнике и уменьшении его воспаления. Это возможно благодаря использованию пробиотиков или пребиотиков, которые представляют собой вещества, способствующие росту полезных микробов в кишечнике. Также возможно применение определенных антибиотиков или других лекарств для борьбы с некоторыми типами вредных бактерий.

    Области для дальнейшего изучения

    Исследования на мышах повышают вероятность воспроизводимости и проверки опыта, позволяя брать образцы больших тканей, тестировать различные части системы ЖКТ и образцы тканей головного мозга. Проведение подобных исследований на людях является важным следующим шагом, поскольку у людей разные реакции на повреждение ДНК, реакции на гемостаз сосудов и иммунный ответ.

    Также предстоит изучить связь между уровнями фекального Lcn-2 и клиническими параметрами, включая частоту рецидивов рассеянного склероза и прогрессирование заболевания.

    Ученые отмечают, что страны с более высоким потреблением клетчатки, как правило, имеют более низкие показатели рассеянного склероза. Ключевая задача будущих исследований — получить дополнительные доказательства того, что диеты с высоким содержанием клетчатки или пробиотиков могут помочь в борьбе с рассеянным склерозом.

    Сейчас в рекомендациях по питанию мужчины должны потреблять от 28 до 34 граммов клетчатки в день, а женщины — 22-28 граммов, в зависимости от их возраста. (Большинству пожилых людей требуется меньше клетчатки).

    Эксперты советуют увеличить потребление клетчатки, чтобы соответствовать рекомендуемой суточной норме:

    • употреблять больше цельных пищевых источников углеводов
    • включать больше овощей
    • рафинированные продукты заменить на цельнозерновые
    • включить большее количество бобовых в свой рацион
    • перекусывать орехами и семечками или добавлять их в рецепты
    Новости
    24.04.2024
    Растительные заменители мяса не делают людей более здоровыми
    Исследователи из Сингапура доказали, что растительный заменитель мяса, вопреки распространённому мнению, вовсе не улучшает кардиометаболизм – напротив, эти показатели при переходе на растительную диету

    Натуральный кофе защищает от колоректального рака
    23.04.2024
    Натуральный кофе защищает от колоректального рака
    Международная британско-голландская группа учёных выявила ещё одно полезное свойство натурального кофе. Оказалось, что у людей, ежедневно выпивающих не менее двух и не более 4-5 чашек кофе, риск рака кишечника


    Новые статьи
    11.01.2024
    Как микробиота влияет на тягу к сладкому
    Бактерии кишечника — или их отсутствие — могут управлять нашими пищевыми привычками Десерты — пример «комфортной еды”, то есть, продуктов, которые люди употребляют для удовольствия, а не из-за голода или
    11.01.2024
    Бактерии в кишечнике могут играть роль в развитии долговременных последствий COVID-19
    Новые исследования обращаются к микробиому кишечника в поисках подсказок относительно долговременных последствий COVID-19. Многие люди, выздоравливающие от COVID-19, сообщают о продолжающихся симптомах, таких как
    11.01.2024
    Микробиом кишечника: как он влияет на наше здоровье?
    Мы носим в кишечнике до 2 кг микробов. Среди десятков триллионов микроорганизмов, обитающих там, есть как минимум 1 000 видов бактерий, несущих более 3 миллионов генов. Более того, две трети микробиома кишечника уникальны

    Комментарии
    • Оставьте первый комментарий - автор старался
    Оставить комментарий


    Captcha *


    Бад. не является лекарственным средством.
    Яндекс.Метрика