С какими только мифами не приходится сталкиваться во время просмотра телевизионных программ, чтения форумов, посещения специализированных сайтов. Например, классикой можно назвать утверждение о том, что яблоко или морковка благоприятно воздействуют на зубы. Однако твердая пища способна разрушать эмаль. Плюс, в яблоке содержатся кислоты и фруктоза, что также негативно влияет на поверхность зуба. Не стоит полностью отказываться от овощей и фруктов, но нужно употреблять в умеренных объемах и помнить, что они не так благотворны для эмали, как хотелось бы.
Еще один миф связан с тем, что болезни ротовой полости в основном определяются генетикой. Однако она не может повлиять на то, будет ли во рту много или мало очагов кариеса. Это полностью зависит от образа жизни человека и соблюдения гигиены, генетика лишь определяет толщину эмали, расположение зубов.
Часто можно встретить советы и о том, что для очистки лучше покупать жесткую зубную щетку. Считается, что чем жестче щетина, тем лучше она устранит зубной налет. Но стоматологи рекомендуют внимательно подходить к выбору зубной щетки, ориентируясь на свои индивидуальные особенности. Лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом, который также учитывает и состояние десен, их чувствительность.
Очередной миф утверждает, что человеку будет достаточно всего лишь одной минуты, чтобы хорошо обработать ротовую полость во время очистки. Но современные специалисты склоняются ко мнению, что процесс чистки должен занимать не менее трех минут. Вечерняя чистка должна быть немного дольше утренней, поскольку именно ночью зубная эмаль восстанавливается интенсивнее.
Стоит отбросить и утверждение о том, что молочные детские зубы не нуждаются в серьезном уходе. Доказано, что очаги кариеса впоследствии влияют на всю полость рта ребенка. А еще, на просторах виртуальной сети иногда встречается мнение, что все пасты с отбеливающим эффектом априори являются вредными, хотя это не так. Опасными являются дешевые аналоги, которые обещают максимальный эффект за минимальную цену, но содержат в себе микроскопические абразивные вещества, которые вызывают микротрещины. Если правильно подобрать отбеливающую пасту, посоветовавшись со стоматологом, то вреда от нее не будет, а вот польза будет огромной.
