26.01.2018

Самые вредные магазинные продукты

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Существует перечень продуктов, которые не должны присутствовать в нашем рационе ни при каких условиях. К сожалению, многие из них слишком любимы людьми, поэтому отказаться от них будет нелегко. Стоит проверить, насколько часто те или иные наименования попадают на стол.

Итак, в топ самых вредных входят жевательные резинки, чупа-чупсы, шоколадные батончики, пастила. При определенных условиях они могли бы быть вполне полезными, например, если создавать леденцы на основе натурального меда. Однако во всех случаях эти наименования, поступающие с прилавков магазинов, не содержат в себе ничего полезного, кроме искусственных красителей, парфюмерных композиций, ароматизаторов, а в последнее время добавились и генетические модифицированные добавки.

Крайне вредно есть и продукты быстрого приготовления наподобие лапши, которая просто напичкана искусственными включениями, негативно влияющими на печень и желудочно-кишечный тракт.

К вредным наименованиям можно смело отнести колбасы, сосиски. Однако здесь стоит оговориться. Если колбасы домашнего приготовления создаются на основе здорового мяса, не содержат усилители вкуса, трансгенные жиры, а само мясо не подвергалось воздействию антибиотиков, то такая колбаса и сосиски весьма полезны. Но то, что поступает на стол из магазинов, просто напичкано антибиотиками, консервантами, нутряным жиром, продуктами переработки свиных шкур, костей, плюс, есть трансгены, соя. От магазинных колбас и сосисок любого типа стоит держаться подальше.

Крайне вреден и майонез, в нём повышенное количество жиров, подсластителей, красителей, генно-модифицированных продуктов, заменителей вкуса. То же можно сказать про многочисленные соусы, заправки, кетчупы.

Не полезно жирное мясо, которое способствует образованию бляшек, повышает уровень холестерола.

К вредным продуктам стоит отнести и сладкие газированные напитки, практически во всех из них повышено содержание сахара, к тому же, газированные напитки не утоляют жажду, а, напротив, еще больше стимулируют ее. В газированных напитках содержатся и красители.

В топ самых вредных наименований входят картофельные и кукурузные чипсы, ведь, фактически, они представляют собой крайне вредный термически обработанный жир и тяжелые углеводы.

Список будет неполным без внесения в него соли и алкоголя, правда, необязательно отказываться от них вовсе, достаточно будет лишь свести их потребление к минимуму.

0
Новости
02.06.2020
Азиатская рисовая диета поможет избавить мир от ожирения
Диетологи из Японии установили, что если каждый человек на нашей планете будет съедать на 50 грамм больше риса, то количество людей с ожирением уменьшится на 1%. Эта информация была представлена на ежегодном Европейском

01.06.2020
Комбуча: полезен ли напиток для вашего здоровья?
Приверженцы здоровья и биотехнологий могут оценить вкус нового, стремительно набирающего популярность напитка. Комбуча, или ферментированный чай, в странах Запада сегодня выпускается промышленным способом.


Новые статьи
02.06.2020
Азиатская рисовая диета поможет избавить мир от ожирения
Диетологи из Японии установили, что если каждый человек на нашей планете будет съедать на 50 грамм больше риса, то количество людей с ожирением уменьшится на 1%. Эта информация была представлена на ежегодном Европейском
01.06.2020
Комбуча: полезен ли напиток для вашего здоровья?
Приверженцы здоровья и биотехнологий могут оценить вкус нового, стремительно набирающего популярность напитка. Комбуча, или ферментированный чай, в странах Запада сегодня выпускается промышленным способом.
22.05.2020
Холодный душ – отличный способ укрепления иммунитета
Одним из общепризнанных способов укрепления иммунитета является закаливание. Хотя биохимические механизмы, которые приводятся в действие во время кратковременного погружения в холодную воду, до сих пор досконально

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.