В американском Университете Пенсильвании было проведено исследование эффективности наиболее популярных современных диет. Все они оценивались по объективным показателям снижения веса, питательной ценности […]
Борьба с лишними килограммами иногда толкает людей на бессмысленные поступки. Как правило, похудеть хочется быстро и без лишних усилий. Одним из наиболее легких способов кажутся всевозможные диеты, которых с каждым […]
Специалисты утверждают: только 15% людей, которые «сидели на диете», в течение следующих трех лет способны удержать вес. Остальная масса худеющих рано или поздно возвращается на исходную, либо вовсе набирает еще больше […]
Не существует такой женщины, которая хотя бы раз в жизни не пробовала на себе действие какой-либо диеты. Мало кто задумывался, что вместе с ушедшими килограммами жесткое ограничение в рационе питания способно привести […]
