17.05.2022

Три доступных продукта для профилактики онкозаболеваний

Проголосуйте

Медицинская статистика свидетельствует, что онкологические заболевания находятся на втором месте в перечне причин преждевременной смерти, уступая печальное первенство лишь сердечно-сосудистым патологиям. Хотя современная медицина пока не обладает чудо-лекарствами, гарантированно избавляющими от злокачественных опухолей, врачам-онкологам с большим практическим опытом хорошо известно, как снизить риски появления страшного заболевания. Для этого не нужны дорогостоящие экзотические препараты, их с успехом заменят простые и доступные каждому продукты.

Чеснок

Это растение со специфическим ароматом и жгучим вкусом является настоящим кладезем полезны веществ. Его используют для лечения простуд, инфекций и воспалений. В его составе присутствует природный антибиотик, помогающий бороться с патогенными бактериями. Не менее полезен чеснок и в качестве профилактического средства, защищающего от злокачественных опухолей. Наиболее эффективно он предупреждает онкозаболевания кожи, лёгких и толстого кишечника.

Широкую известность получил эксперимент, в ходе которого больных раком лабораторных мышей в течение года кормили пищей с добавлением чеснока. После проверки состояния животных оказалось, что у большинства из них заметно уменьшились размеры опухолей. Вещества, содержащиеся в чесноке, заставляют клетки организма более активно вырабатывать глутатион S-трансферазу – особый фермент, с помощью которого организм уничтожает раковые клетки практически сразу после их появления, не давая опухоли разрастаться.

Брокколи

Нелюбимая многими капуста брокколи является настоящим чемпионом по содержанию изотиоцианатов – биоактивных соединений, которые обладают мощными антиоксидантными свойствами. Поступая в организм, эти вещества уничтожают свободные радикалы и снижают уровень окислительного стресса – одной из основных причин появления мутировавших клеток слизистых оболочек. Изотиоцианаты поддерживают митохондриальные процессы в клетках, благодаря чему организм получает больше энергии. Кроме того, клетчатка, которой богата брокколи, активно выводит из кишечника продукты распада, токсины и канцерогены.

Ещё один полезнейший компонент брокколи – сульфорафан, который активно участвует в процессах углеводного обмена и снижает вред от гликированных продуктов. Чтобы увеличить концентрацию сульфорафана, необходимо порезать брокколи небольшими кусочками и оставить на некоторое время, так как это вещество является продуктом окислительной реакции с воздухом.

Цитрусовые

Основной разновидностью цитрусовых, используемых для профилактики рака является грейпфрут. Он содержит монотерпены, нейтрализующие канцерогенные вещества и способствующие их выведению из организма. А для стимуляции деятельности иммунных клеток следует включить в повседневное меню лимоны и апельсины.

Новости
05.07.2022
Как правильно худеть: три совета диетологов
В настоящее время существует множество диет, целью которых является снижение веса. Но большинство из них ориентированы на краткосрочный результат, а иногда даже строгие ограничения в пище не приближают к желаемой

04.07.2022
Коррекция кишечного микробиома — новый метод лечения аутизма
Челябинские учёные установили, что появление расстройств аутического спектра у детей непосредственно связано с нарушениями иммунной функции и кишечного микробиома, оказывающими непосредственное влияние на


Новые статьи
05.07.2022
Как правильно худеть: три совета диетологов
В настоящее время существует множество диет, целью которых является снижение веса. Но большинство из них ориентированы на краткосрочный результат, а иногда даже строгие ограничения в пище не приближают к желаемой
04.07.2022
Коррекция кишечного микробиома — новый метод лечения аутизма
Челябинские учёные установили, что появление расстройств аутического спектра у детей непосредственно связано с нарушениями иммунной функции и кишечного микробиома, оказывающими непосредственное влияние на
03.07.2022
Висцеральный жир: опасность, которая подкрадывается незаметно
Медики считают висцеральное ожирение, при котором жировая ткань накапливается в брюшной полости вокруг внутренних органов, самой опасной из всех разновидностей избыточного веса. Висцеральный жир поначалу

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.
Яндекс.Метрика