06.12.2016

Трудоголизм опасен для здоровья

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Чем больше человек работает и меньше отдыхает — тем чаще начинает болеть в старшем возрасте. К такому выводу пришли финские ученые (Университет Ювяскюля). Они утверждают, что трудовой режим в количестве 55 и более рабочих часов в неделю, в 1.6 раз повышает риск возникновения депрессии. Инсульт, инфаркт, гипертония настигают трудоголиков в 1.3 раз чаще, чем тех людей, которые не забывают об отдыхе.

Во время исследования респондентам были заданы вопросы, касающиеся их режима работы, продолжительности сна. Эти данные сопоставили с оценкой их психофизического состояния. Те лица, которые основную часть суток проводили на работе и мало спали, чувствовали себя не лучшим образом. Недостаток сна, в первую очередь, сказывался на эмоциональном состоянии, провоцируя тревогу, апатию, депрессию. Изменения затрагивали эндокринную систему: трудоголики чаще страдали от лишнего веса. Отображалось отсутствие полноценного отдыха и на работе сердечно-сосудистой системы.

Специалисты призывают особо внимательно относиться к своему здоровью представителям младшего поколения, так как трудоголизм пагубно сказывается на состоянии организма в более старшем возрасте из-за накопительного эффекта. Чем меньше уделяется внимание отдыху в молодости, тем сильнее неблагоприятные последствия проявляются в будущем.

0
Новости
05.07.2020
Виноградные косточки защитят кишечник от болезней
Каждый человек может защитить свой пищеварительный тракт от воспалительных заболеваний и развития злокачественных опухолей. Австралийские учёные из Университета Аделаиды выяснили, что основой здоровья кишечника

04.07.2020
Поддерживать холестерин в норме помогают миндаль и лососевые рыбы
Исследователям из Британии удалось обнаружить продукты, которые в наибольшей мере способствуют нормализации уровня холестерина в организме. Издание The Daily Express сообщило, что наибольшей антихолестериновой


Новые статьи
05.07.2020
Виноградные косточки защитят кишечник от болезней
Каждый человек может защитить свой пищеварительный тракт от воспалительных заболеваний и развития злокачественных опухолей. Австралийские учёные из Университета Аделаиды выяснили, что основой здоровья кишечника
04.07.2020
Поддерживать холестерин в норме помогают миндаль и лососевые рыбы
Исследователям из Британии удалось обнаружить продукты, которые в наибольшей мере способствуют нормализации уровня холестерина в организме. Издание The Daily Express сообщило, что наибольшей антихолестериновой
03.07.2020
Обнаружены прямые нервные связи между мозгом и желудком
Гастроэнтерологи давно заметили взаимосвязь между наличием проблем желудочно-кишечного тракта и состоянием нервной системы пациента. Проще говоря, лечение болезней ЖКТ проходит более успешно, если пациент меньше

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.