Ученые развенчивают миф о том, что курение предотвращает лишний вес

Курильщики и бывшие курильщики набирают больше веса после 50 лет

Согласно новому исследованию Университета Наварры в Испании, помимо повышения риска сердечно-сосудистых заболеваний, курение может быть связано с увеличением ожирения. Чтобы прийти к такому выводу, ученые обследовали более 7500 человек старше 50 лет за четырехлетний период. Анализируя индекс массы тела каждого человека и уровень физической активности, исследователи обнаружили, что некурящие набрали меньше веса, чем курильщики и бывшие курильщики.

Исследование, опубликованное в Испанском журнале кардиологии, также показало, что те, кто выкуривал больше сигарет в день и отказался от этой привычки во время исследования, набрали больше веса, что противоречит мифу о том, что курение может похудеть.  

Поскольку увеличение веса было продемонстрировано, особенно у бывших курильщиков и у курильщиков, которые продолжают курить, ученые подчеркнули необходимость разработки подходов к профилактике курения.

Специалисты отмечают, что многие люди, особенно женщины, перестают отказываться от пагубной привычки из-за боязни набрать вес. Однако несмотря на то, что бросившие курить испытали наибольшую прибавку в весе, они значительно выиграли от отказа от одного из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, в то время как курильщики продолжают бороться с чрезвычайно опасным сочетанием — никотином и избыточным весом.