09.08.2022

Витамины группы В не усваиваются у людей с заболеваниями кишечника

Проголосуйте

Гастроэнтерологи предупреждают: хронические заболевания кишечника могут приводить к недостатку витаминов группы В. Даже приём биодобавок или витаминных комплексов не даёт ощутимого результата, поскольку необходимые вещества очень плохо усваиваются повреждённым кишечником.

Людям с полностью здоровым кишечником вообще не нужно принимать фармакологические препараты с витаминами группы В. Дело в том, что часть необходимых соединений мы получаем с пищей – разумеется, только в том случае, когда рацион достаточно разнообразен. Другая часть вырабатывается непосредственно в организме. В обычных условиях этого вполне достаточно, чтобы обеспечить себе суточную норму.

Тем не менее, существуют ситуации, в которых без аптечных витаминов не обойтись. Наиболее распространённой из них является антибактериальная терапия при помощи антибиотиков. Эти лекарственные препараты губительно действуют на некоторые виды кишечных бактерий, из-за чего нарушается баланс микрофлоры. Одним из негативных последствий является дефицит витаминов В-группы, так как часть этих соединений синтезируется в кишечнике при помощи бактерий. В этом случае приём добавок приносит пользу, восполняя потери.

Кроме того, приём витаминов группы В полезен людям, у которых наблюдается даже небольшое ухудшение деятельности головного мозга. Дело в том, что эти вещества относятся к группе нейротропов, т.е. оказывающих влияние на функцию клеток мозга. Поэтому их повсеместно используют для лечения неврологических заболеваний. В частности, их назначают, если пациент жалуется на быструю утомляемость, бессонницу, постоянно пониженное настроение.

Без любых дополнительных условий витамин В прописывают пациентам, у которых обнаружен его дефицит. Однако выявить это можно только при помощи специальных лабораторных анализов. В группу В входят тиамин (В1), рибофлавин (В2), никотиновая кислота (В3), пантотеновая кислота (В5), пиридоксин (В6), биотин (В7), фолиевая кислота (В9) и цианокобаламин (В12). Все эти вещества чрезвычайно важны для поддержания клеточного метаболизма, укрепления иммунной функции, повышения стрессоустойчивости, регуляции пищеварения, сердечно-сосудистой и нервной деятельности.

Существуют профилактические комплексы, которые принимают один или два раза в день, преимущественно с утра и во время обеда. Однако перед тем, как начать курс, обязательно следует посоветоваться с врачом, так как витамины группы В при избытке накапливаются в организме. Если их концентрация превышает норму, то у человека может проявиться аллергическая реакция, возникнуть мышечные судороги и некоторые другие неприятные симптомы.

Новости
26.09.2022
Киноа замедляет развитие диабета второго типа
Испанские исследователи экспериментальным путём доказали, что регулярное употребление киноа вместо злаков, богатых углеводами, приносит пользу людям с преддиабетным состоянием. Исследование было проведено в

25.09.2022
ВОЗ ввела ограничения на применение некоторых антибиотиков
Впервые за сорок лет Всемирная организация здравоохранения пересмотрела свои рекомендации, касающиеся использования антибиотиков для лечения различных инфекционных заболеваний. Изменения были связаны с растущим


Новые статьи
26.09.2022
Киноа замедляет развитие диабета второго типа
Испанские исследователи экспериментальным путём доказали, что регулярное употребление киноа вместо злаков, богатых углеводами, приносит пользу людям с преддиабетным состоянием. Исследование было проведено в
25.09.2022
ВОЗ ввела ограничения на применение некоторых антибиотиков
Впервые за сорок лет Всемирная организация здравоохранения пересмотрела свои рекомендации, касающиеся использования антибиотиков для лечения различных инфекционных заболеваний. Изменения были связаны с растущим
24.09.2022
Обнаружена важная функция аппендикса в пищеварительных процессах
До недавнего времени медики недооценивали роль аппендикса в организме, считая его бесполезным рудиментом. Как обнаружили американские исследователи из Университета Аризоны, отросток служит резервуаром для

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.
Яндекс.Метрика