Многие люди замечали, что после, казалось бы, прекрасного интимного контакта с любимым партнером, внезапно накатывает сильный приступ грусти. Психологи этому явлению дали название «посткоитальная дисфония». Снижение настроения может длиться как несколько минут, так и много часов. Специалисты отмечают, что посткоитальная дисфония больше присуща мужчинам, чем женщинам.
Ученые технологического университета из Квинсленда, которые занимаются исследованием вышеуказанного феномена, говорят, что подобным расстройством страдали еще представители сильного пола времен Древнего Рима. Разгадка посткоитальной дисфонии проста: резкое снижение гормонов и банальная физическая усталость после полового акта. Но это касается только мужчин. А вот с женщинами все сложнее. У них снижение настроения чаще связано с неудовлетворением от секса. Это может быть не только отсутствие оргазма, но и недовольство собой. Причины нужно искать в общем психологическом состоянии. Ведь в идеале после полового контакта человек должен испытывать физическое и психологическое расслабление.
Способность получать от секса удовлетворение не зависит от количества интимных сношений. Среди людей бытует мнение, что у любящих партнеров половые контакты должны быть частыми. Но последние исследования специалистов показали: частый секс приводит к снижению ощущений. И если сексологи утверждают о пользе 2-3 половых контактов в неделю, то психологи говорят о «достаточности» одного раза. Причем на чувство удовлетворенности не влияет длительность процесса.
Если привести все рекомендации специалистов на тему «как получить наслаждение в постели» к главным постулатам, то они будут выглядеть так:
Также был отмечен еще один фактор: время, которое партнеры пребывают вместе. У пар, которые не первый год в отношениях, секс лучше и качественнее. Это следствие хорошего взаимопонимания между партнерами и готовности прислушиваться к пожеланиям другого.
