25.04.2017

Чрезмерное употребление воды вредит здоровью

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

На протяжении длительного времени нас убеждали, что для нормальной работы организма человек должен выпивать не меньше 2 литров жидкости в день. Но сотрудники Лондонского королевского колледжа развеяли эти мифы. Они говорят: «Чрезмерное употребление воды может стать опасным». В качестве примера был описан случай, который произошел с 59-летней британкой. Она по совету своего лечащего доктора каждые полчаса выпивала стакан воды. По ее мнению, это должно было помочь «почистить почки». Уже вскоре женщина почувствовала себя плохо: появились головная боль, головокружение, тошнота. Когда она попала в больницу, то результаты анализа показали минимальное количество солей в крови. Врачи утверждают, что женщина еще вовремя обратилась к медикам, так как результаты могли быть еще плачевнее, вплоть до комы и смертельного исхода. Снижение уровня солей до 30% и ниже грозят серьезными последствиями.

Специалисты назначили пациентке терапию со сниженным количеством жидкости: в сутки ей разрешалось пить только 1 литр воды. Уже вскоре женщину выписали домой.

Медики утверждают: не стоит гоняться за «модными» советами по употреблению воды. Нет единой нормы для всех людей без исключения. И если одному хорошо пить 2.5 литра, то другому достаточно и 1.5. Единственное, на что может ориентироваться каждый человек, это на собственные ощущения: есть жажда — ее утоляют; нет тяги к жидкости — не нужно себя насиловать и пить через «не хочу».

0
Новости
22.03.2019
Продолжается изучение «противораковых» овощей
Доказано, что во многом заболевания онкологического характера можно предотвратить, если соблюдать диету и питаться правильно, полноценно. Немалую роль в защите от рака играют и овощи. В городе Шеньян ученые выявили

21.03.2019
Что нужно знать о моржевании
В последнее время моржевание становятся модным трендом, что, как считается, помогает поддержать иммунитет. Действительно, воздействие на организм холодной водой мобилизует ресурсы, стимулирует иммунитет, ускоряет


Новые статьи
22.03.2019
Продолжается изучение «противораковых» овощей
Доказано, что во многом заболевания онкологического характера можно предотвратить, если соблюдать диету и питаться правильно, полноценно. Немалую роль в защите от рака играют и овощи. В городе Шеньян ученые выявили
21.03.2019
Что нужно знать о моржевании
В последнее время моржевание становятся модным трендом, что, как считается, помогает поддержать иммунитет. Действительно, воздействие на организм холодной водой мобилизует ресурсы, стимулирует иммунитет, ускоряет
20.03.2019
Действенные способы уменьшить храп
Храп доставляет множество проблем не только самому человеку, но и его близким. Нередко за храпом кроются серьезные заболевания, требуется комплексное обследование организма. Но, как выяснили ученые, он может

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.