03.10.2012

Остерегайтесь лекарств в жаркую погоду

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Медики рассказали, что нужно знать тем, кто вынужден по состоянию здоровья принимать лекарственные препараты в жаркое время года.

Жара, к сожалению, может иметь пагубное влияние на здоровье человека и может вызывать как физические, так и психические расстройства. Эти нарушения могут усиливаться принятием лекарств, а это значит, что люди, принимающие таблетки в жаркие дни, могут столкнуться с неприятными ситуациями.

Медики указывают, что некоторые лекарственные препараты в сочетании с высокой температурой воздуха могут вызывать нарушения механизмов адаптации организма, обезвоживание, усталость и даже потерю солей в результате чрезмерной потливости.

Лекарственные средства, которые могут вызвать неприятные ощущения

Антиревматические средства, антиконвульсанты, соли лития, некоторые антидиабетические таблетки, средства для снижения уровня холестерина — вот только некоторые из лекарств, которые могут вызвать сильное обезвоживание организма.

Гормональные препараты, средства для лечения болезни Паркинсона и сердечные лекарства замедляют функции терморегуляции организма. Мочегонные средства, некоторые антибиотики, противовирусные и противовоспалительные препараты влияют на функцию почек, увеличивая диурез.

Как предотвратить эти проблемы?

  • Посоветуйтесь с врачом

Во-первых, избегайте самолечения. Спрашивайте у врача больше о лекарствах, которые вам порекомендовали, и интересуйтесь, могут ли они в сочетании с высокой температурой иметь побочные эффекты.

  • Пейте больше жидкости

Если два литра жидкости вы не можете осилить, попробуйте выпить 4-5 стаканов в день, даже если вам не хочется пить. Таким образом, у вас не будет проблем с обезвоживанием.

  • Рекомендуется также принимать теплый душ примерно 3 раза в день для восстановления температуры тела.
  • Накопите минералы

Диета, богатая минералами, поможет вам не терять много соли при повышенных температурах. Среди продуктов, богатых солями, числятся лимоны, апельсины, шпинат, минеральная вода, крупы, молочные продукты, грибы и орехи.

  • Отдыхайте побольше

Избегайте прямых солнечных лучей и находитесь больше времени в помещениях. Отдыхайте, по мере возможности, чаще. Также рекомендуется сон в полдень.

Новости
19.06.2018
Отличные каши для ЖКТ и похудения
Если стоит задача нормализовать работу кишечного тракта и похудеть, то хотя бы иногда, но в рацион стоит включать каши. А в идеале их нужно есть регулярно. Есть большой выбор круп, которые считаются полезными: пшено,

18.06.2018
Что нужно знать о переедании
Немало людей на практике сталкивались с проблемой переедания. Происходит это по многим причинам, например, потому что сигнал о насыщении поступает в головной мозг не сразу после наполнения желудка. Имеет значение и


Новые статьи
19.06.2018
Отличные каши для ЖКТ и похудения
Если стоит задача нормализовать работу кишечного тракта и похудеть, то хотя бы иногда, но в рацион стоит включать каши. А в идеале их нужно есть регулярно. Есть большой выбор круп, которые считаются полезными: пшено,
18.06.2018
Что нужно знать о переедании
Немало людей на практике сталкивались с проблемой переедания. Происходит это по многим причинам, например, потому что сигнал о насыщении поступает в головной мозг не сразу после наполнения желудка. Имеет значение и
15.06.2018
Укреплять иммунитет надо круглый год
Поддержать иммунитет необходимо в любое время года. Считается, что это нужно делать перед наступлением зимы, но для многих людей эта задача актуальна круглый год. Специалисты разработали простые правила, которые

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.