08.11.2018

Напитки, которые действительно сжигают жир

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Есть напитки, которые стимулируют пищеварение, способствуют сжиганию жира. Правда, в их число не входят те, что рекламируют маркетологи в средствах массовой информации. Так, самым эффективным признан зелёный чай, в котором есть кофеин, флавоноиды, значительно ускоряющие метаболизм. Однако нужно пить его не периодически, а ежедневно и не менее двух чашек.

На втором месте томатный сок, который тоже нужно пить регулярно в объеме не менее стакана. Кроме того, он снижает уровень холестерина. Замечено, что похожим свойством обладает и яблочный уксус, который наполняет энергией. Нужно потреблять его правильно: не более двух, максимум трех столовых ложек ежедневно, предварительно разбавив водой.

Также помогает сжигать жир и стимулировать метаболизм имбирь. Нужно натереть его в объеме 1-2 чайных ложек, залить кипятком и оставить на 10 минут. Этот напиток, несомненно, будет полезен.

В число лидеров входит и обычная питьевая вода. Она дарит активность, бодрость, устраняет обезвоживание, которое часто приводит к вздутию живота и негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Конечно, на эти полезные свойства можно рассчитывать только в случае потребления органических напитков без добавления сахара, ароматизаторов, синтетических включений. Если потреблять, например, зеленый чай в пластиковых бутылочках из магазина, то пользы от него не будет. В его состав входит множество вредных включений, а сам объём зелёного чая в этом напитке минимален.

0
Новости
05.07.2020
Виноградные косточки защитят кишечник от болезней
Каждый человек может защитить свой пищеварительный тракт от воспалительных заболеваний и развития злокачественных опухолей. Австралийские учёные из Университета Аделаиды выяснили, что основой здоровья кишечника

04.07.2020
Поддерживать холестерин в норме помогают миндаль и лососевые рыбы
Исследователям из Британии удалось обнаружить продукты, которые в наибольшей мере способствуют нормализации уровня холестерина в организме. Издание The Daily Express сообщило, что наибольшей антихолестериновой


Новые статьи
05.07.2020
Виноградные косточки защитят кишечник от болезней
Каждый человек может защитить свой пищеварительный тракт от воспалительных заболеваний и развития злокачественных опухолей. Австралийские учёные из Университета Аделаиды выяснили, что основой здоровья кишечника
04.07.2020
Поддерживать холестерин в норме помогают миндаль и лососевые рыбы
Исследователям из Британии удалось обнаружить продукты, которые в наибольшей мере способствуют нормализации уровня холестерина в организме. Издание The Daily Express сообщило, что наибольшей антихолестериновой
03.07.2020
Обнаружены прямые нервные связи между мозгом и желудком
Гастроэнтерологи давно заметили взаимосвязь между наличием проблем желудочно-кишечного тракта и состоянием нервной системы пациента. Проще говоря, лечение болезней ЖКТ проходит более успешно, если пациент меньше

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.