23.06.2017
Вставать необходимо в одно и то же время, вне зависимости от дня недели
Многие люди в будние дни встают рано. Это продиктовано необходимостью успеть на работу в утренние часы или другими делами. Недостаток сна на протяжении недели они стараются компенсировать желанием «отоспаться» в […]
Коментировать
