здоровый образ жизни

Томатный сок уничтожает кишечные патогены
17.02.2024
Томатный сок уничтожает кишечные патогены
Американские исследователи обнаружили ещё один аргумент в пользу регулярного включения свежих помидоров в свой рацион. Оказывается, сок этих овощей эффективно уничтожает патогенные бактерии, обитающие в кишечнике. […]
Проголосуйте
Три чашки чая замедляют старение
17.02.2024
Три чашки чая замедляют старение
В настоящее время чай является вторым по популярности напитком в мире, уступая только кофе. В отдельных странах он в течение нескольких столетий удерживает первенство, опираясь на национальные традиции – например, в […]
Проголосуйте
Как узнать, что организм испытывает нехватку витаминов
16.12.2023
Как узнать, что организм испытывает нехватку витаминов
Американские исследователи изучили влияние дефицита витамина В12 на состояние головного мозга. Оказалось, что в пожилом возрасте недостаток этого вещества чрезвычайно губителен для нейронов и нередко становится […]
3/5 - (2 голоса)
Томат - плод, продлевающий молодость и свежесть кожи
11.12.2023
Томат — плод, продлевающий молодость и свежесть кожи
В рацион современного человека прочно вошли томаты. Их едят сырыми, выжимают из них вкуснейший сок, добавляют во всевозможные блюда. Ярко-красные плоды не только обладают превосходным вкусом, но и приносят ощутимую […]
5/5 - (1 голос)
21.11.2023
Напитки с заменителями сахара опасны для здоровья
Британские диетологи изменили своё мнение по поводу напитков с заменителями сахара, которые часто называют диетическими. Проведенные в течение последних нескольких лет исследования свидетельствуют, что […]
Проголосуйте
В России создан препарат для борьбы с ожирением на генном уровне
08.11.2023
В России создан препарат для борьбы с ожирением на генном уровне
Российские исследователи из научно-технологического университета «Сириус» разработали лекарственный препарат, который помогает нормализовать вес людям с наследственным ожирением. В настоящее время разработка […]
5/5 - (1 голос)
Установлено, как патогенные микроорганизмы провоцируют воспаление кишечника
06.11.2023
Установлено, как патогенные микроорганизмы провоцируют воспаление кишечника
Исследователи из Сингапура выяснили, как с биохимической точки зрения работает механизм развития кишечных воспалений бактериального генеза. Кроме того, учёные изучили доступный всем способ, как этому […]
5/5 - (1 голос)
Обнаружена неожиданная опасность подсластителя аспартама
05.11.2023
Обнаружена неожиданная опасность подсластителя аспартама
В США исследовали влияние искусственного подсластителя аспартама на организмы млекопитающих и обнаружили, что длительное употребление этого вещества приводит к ухудшению памяти и способности к обучению у […]
Проголосуйте
Имбирь полезен для лечения и профилактики аутоиммунных заболеваний
30.10.2023
Имбирь полезен для лечения и профилактики аутоиммунных заболеваний
Опубликованная в журнале JCI Insight научная работа раскрыла ещё одно полезное свойство имбиря. Помимо мощного противовоспалительного эффекта, целебный корень обладает уникальной способностью защищать организм от […]
Проголосуйте
Низкокалорийная пожизненная диета - важный фактор здоровья и долголетия
29.10.2023
Низкокалорийная пожизненная диета — важный фактор здоровья и долголетия
Исследователи из Калифорнии экспериментально подтвердили, что пожизненное ограничение калорийности пищи способствует повышению продолжительности жизни и помогает поддерживать организм в хорошей физической форме […]
Проголосуйте
Избавиться от постковидной хронической усталости поможет креатин
27.10.2023
Избавиться от постковидной хронической усталости поможет креатин
В США обнаружили, как эффективно бороться с синдромом усталости, который часто поражает людей после коронавирусной инфекции. Оказалось, что для восстановления бодрости и хорошего самочувствия необходимо в течение […]
Проголосуйте
Обнаружена взаимосвязь между структурой головного мозга и склонностью к ожирению
25.10.2023
Обнаружена взаимосвязь между структурой головного мозга и склонностью к ожирению
Американские учёные обнаружили поразительный факт. Оказывается, склонность к чрезмерному накоплению жира является не только следствием переедания, но и побочным эффектом эволюционного развития человеческого мозга. […]
Проголосуйте
Как женщине после 50 лет сохранить стройную фигуру
14.10.2023
Как женщине после 50 лет сохранить стройную фигуру
После пятидесяти лет метаболизм женщины заметно изменяется, из-за чего существенно возрастает риск набора лишнего веса. Ну а с весом приходят заболевания, которых хотелось бы избежать: гипертония, диабет второго типа, […]
Проголосуйте
Для чего нужен пищевой дневник?
16.09.2023
Для чего нужен пищевой дневник?
Инструмент может стать отличным союзником, чтобы изменить ваше отношение к пище и есть без чувства вины. Ежедневная спешка может удерживать нас от здоровых пищевых привычек и часто придает ненужный вес тому, что мы […]
Проголосуйте
Женщины набирают больше веса после замужества, чем мужчины
15.09.2023
Женщины набирают больше веса после замужества, чем мужчины
Изменения в привычках питания и беременность вызывают увеличение веса По подсчетам ученых, средний вес среди мужчин составляет 7,5 кг. Исследователи прослушали более 6000 женщин в течение 10 лет. В начале возраст […]
Проголосуйте
Средиземноморская диета лучше всего подходит для защиты мозга от старения
04.08.2023
Средиземноморская диета лучше всего подходит для защиты мозга от старения
У тех, кто придерживается этой диеты, меньше шансов столкнуться с такими проблемами, как слабоумие. Обычно, когда мы становимся старше, рекомендуется уменьшить количество жиров в ежедневном меню, чтобы защитить […]
Проголосуйте
Висцеральный жир увеличивает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний
25.07.2023
Висцеральный жир увеличивает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний
Как узнать, есть ли у вас избыток висцерального жира и другие проблемы, которые он вызывает Висцеральный жир еще называют внутрибрюшным, потому что он расположен во внутренней части живота, вблизи жизненно важных […]
1/5 - (1 голос)
Замена женских гормонов: что это такое и как это работает
06.07.2023
Замена женских гормонов: что это такое и как это работает
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) особенно показана пациенткам с интенсивными симптомами менопаузы, такими как жар. Заместительная гормональная терапия представляет собой лечение для восполнения дефицита […]
Проголосуйте
Основные симптомы эндометриоза и как их облегчить
04.07.2023
Основные симптомы эндометриоза и как их облегчить
Эндометриоз может вызвать сильную и боль и привести к бесплодию. Поймите, каковы основные признаки. Очень интенсивные менструальные колики, обильные менструации и боль при половом акте с пенетрацией являются одними […]
5/5 - (1 голос)
2 простых способа облегчить менструальные спазмы
03.07.2023
2 простых способа облегчить менструальные спазмы
Боли в начале менструации могут быть весьма неприятными и мешать выполнению повседневных задач. Однако облегчить менструальные спазмы можно двумя простыми и быстрыми приемами: съесть небольшой кусочек горького […]
Проголосуйте

Бад. не является лекарственным средством.
Яндекс.Метрика