Основной защитой организма от широкого ряда заболеваний является иммунная система. Для сохранения здоровья важно поддерживать иммунитет на надлежащем уровне и вовремя выявлять проблемы, связанные с его снижением. […]
С незапамятных времён люди используют чеснок для укрепления здоровья и борьбы с разнообразными инфекциями. В нём содержится богатый комплекс природных антибиотиков и противовирусных соединений. Однако для того, […]
Учёные из Техаса выяснили механизм активации белкового комплекса, активирующего у человека функцию врождённого иммунитета. Они рассчитывают, что их научная работа позволит разработать эффективную методику борьбы с […]
Появились новые данные о биологических механизмах укрепления иммунной системы новорожденных младенцев при естественном грудном вскармливании. Научное исследование, которое провели сотрудники Университета […]
Специалисты предупреждают: кето-диета приводит к существенным изменениям микробиома кишечника, причём в очень короткое время. К такому выводу пришли американские микробиологи из Университета Калифорнии, которые […]
Приближается осень с её неизменными спутниками – простудами и гриппом, а значит, необходимо задуматься об уровне своего иммунитета – достаточен ли он для успешного сопротивления болезням. Крепкая, стабильно […]
Существует несколько устоявшихся заблуждений относительно иммунной системы и её роли в организме человека. Попробуем разобраться, насколько верны наши знания об «оборонительных сооружениях» нашего организма и о […]
Наступает лето, а с ним неизбежно приходит жаркая погода, когда больше всего на свете хочется сделать глоток чего-то холодного и освежающего. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов летних напитков, которые не […]
Одним из общепризнанных способов укрепления иммунитета является закаливание. Хотя биохимические механизмы, которые приводятся в действие во время кратковременного погружения в холодную воду, до сих пор досконально […]
Стабильная и надёжная работа иммунной системы сегодня важна для каждого из нас, как никогда ранее. Многие россияне задумываются над тем, как и чем измерить уровень иммунитета, и если он недостаточен – чем можно […]
Немецкие учёные из Университета Бонна установили, что избыток поваренной соли, поступающий в организм с пищей, приводит к снижению иммунитета. Чрезмерная любовь к солёным продуктам уменьшает способность организма […]
Укрепление иммунитета, который служит нашей природной защитой, становится особенно важным во время вспышки инфекционного заболевания, будь то сезонный грипп, коронавирус или другая инфекция. Информация о доступных и […]
Важным условием для поддержания здоровья и крепкого иммунитета является хорошее настроение. Как известно, негативные эмоции ухудшают работу всех органов и систем нашего тела, а депрессивное состояние приводит к […]
Одно из важнейших условий функционирования иммунной системы – крепкий здоровый сон, который обеспечивает организму полноценный отдых. По словам сомнолога П.Кудинова, вероятность заболеть коронавирусной или другой […]
Зима для многих наших соотечественников ассоциируется не только с заснеженными просторами и новогодними праздниками, но и с частыми простудами. Грипп и респираторные инфекции – это следствие ослабленного […]
Осень – время, когда из-за похолодания резко возрастает риск простудиться или подхватить респираторную инфекцию. Избежать этого вы сможете, если вовремя позаботитесь о своей иммунной системе, защитные силы которой […]
Американские исследователи из Университета Колорадо обнаружили в составе почвы бактерию, которая при попадании в организм человека придаёт ему способность легко преодолевать соматические последствия стрессов и […]
Все мы знаем, что хороший иммунитет является залогом крепкого здоровья и успешного сопротивления заболеваниям. Но о том, как работает наша иммунная система, и как можно эффективно добиваться её укрепления, […]
Исследования, проведенные в американском университете Кейс Вестерн Резерв, убедительно доказали, что нерациональное применение антибиотиков приводит к снижению иммунитета у больного. Если это явление приобретает […]
Многие люди считают розмарин лишь экзотической приправой,
которая значительно улучшает вкус блюда. Но мало кто знает, что это
удивительное по своим свойствам растение активно используется и в медицине,
гомеопатии. В […]
