11.05.2015

Кофе и зелёный чай снижают риск преждевременной смерти

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

При помощи крупномасштабного научного проекта японские исследователи выяснили, что каждодневное употребление кофе людьми пожилого и среднего возраста снижает у них риск смерти как минимум на 15%.

В докладе японского Национального Центра онкологии, опубликованного 7 мая текущего года, описываются принципы исследования, к которому были привлечены 90 тысяч добровольцев. Возрастная шкала участников была рассчитана следующим образом, чтобы в число обследуемых входили люди 40-69 лет. В ходе эксперимента респондентам были предложены анкеты, которые необходимо было заполнить сведениями об их ежедневном рационе.

Затем сотрудники центра проанализировали полученную информацию и сопоставили её с показателями смертности, которые фиксировались в предыдущий 19-летний период. В итоге эксперты сделали выводы, согласно которым у людей, выпивающих от одной до двух чашек кофе в день, вероятность наступления смерти в ближайший период уменьшается на 15 процентов. А если ежедневное количество выпиваемого кофе равняется 3-4 чашкам, показатель смертности снижается на 24 процента.

Подобная взаимосвязь обнаружилась и при регулярном употреблении зелёного чая: свыше 5 чашек этого напитка, выпиваемого ежедневно, способно снизить риск преждевременного ухода из жизни на 13% у мужчин и на 17% у женщин. Профессор Манами Иноуэ отмечает, что механизм положительного влияния данных напитков на организм пока до конца неясен, но вероятнее всего, основная роль здесь принадлежит кофеину, который присутствует и в чае, и в кофе.

0
Новости
19.01.2019
Сахарный диабет и особенности питания
К сожалению, сахарный диабет становится всё более распространенным, затрагивая и совсем молодую аудиторию. Сегодня он уже не считается недугом, присущим старшему возрасту. Но давно известны и поистине неограниченные

18.01.2019
Начинать бороться с лишним весом нужно уже сегодня
Даже если вопрос лишнего веса неактуален, то ученые предупреждают о том, что это вовсе не повод отказаться от пересмотра своего режима, образа жизни и рациона питания. Доказано, что примерно после 30-35 лет ДНК-зависимая


Новые статьи
19.01.2019
Сахарный диабет и особенности питания
К сожалению, сахарный диабет становится всё более распространенным, затрагивая и совсем молодую аудиторию. Сегодня он уже не считается недугом, присущим старшему возрасту. Но давно известны и поистине неограниченные
18.01.2019
Начинать бороться с лишним весом нужно уже сегодня
Даже если вопрос лишнего веса неактуален, то ученые предупреждают о том, что это вовсе не повод отказаться от пересмотра своего режима, образа жизни и рациона питания. Доказано, что примерно после 30-35 лет ДНК-зависимая
17.01.2019
Насколько полезна минеральная вода
Польза минеральной воды не подвергается сомнению, но далеко не все люди знают, что есть натуральная родниковая минеральная вода, которая проходит через почву, горные породы, обогащая себя минералами. Есть и

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.