19.10.2016

Раскрыты секреты крепкого здоровья в зрелом возрасте

секрет долголетия
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Продолжительность жизни человека во многом зависит от отсутствия «багажа» хронических заболеваний к зрелому возрасту. В то же время, многие физические недомогания имеют психосоматическую основу. Счастливый человек сохраняет стабильную психику и реже болеет.

Специалисты Мичиганского университета провели исследование почти 2 тысяч пар добровольцев в возрасте 50-94 года. Среди них были как счастливые в браке, так и одинокие люди. Оказалось, что уровень счастья напрямую зависит от наличия спутника жизни в зрелом периоде.

Участники исследования, которые чувствовали себя счастливыми рядом с мужьями (женами), гораздо реже становились пациентами врачей. Причем основополагающим фактором тут было именно «счастливый в паре». А вот уровень личного счастья никак не влиял на хорошее физическое состояние. Психологи это объясняют тем, что когда у человека есть спутник жизни, которому он может доверять, то любые проблемы решаются проще. Человек может чувствовать поддержку, что облегчает стресс.

Есть еще одна позитивная черта у людей, проживающих в паре: они благотворным образом влияют друг на друга. Так, например, если один из партнеров соблюдает здоровый образ жизни, то рано или поздно склоняет к этому и другого. Наличие рядом «надежного плеча» дает чувство умиротворенности, защищенности и эмоционального спокойствия.

Группа американских ученых продолжила исследование и установила взаимозависимость между счастьем в семье и наличием в ней детей. Результаты оказались неожиданными: среди бездетных пар было больше удовлетворенных своей жизнью, чем среди супругов-родителей. С появлением ребенка семьи становятся больше зависимыми от экономики страны, в которой проживают. Работающим родителям приходится чаще отпрашиваться у работодателей по семейным обстоятельствам, просить гибкий график. Все это сопровождается лишними стрессами, которые разрушают гармоничную картину счастья. В тех странах, где высокий уровень социальной защиты семей с детьми, реже наблюдаются эмоциональные проблемы у родителей.

0
Новости
19.01.2019
Сахарный диабет и особенности питания
К сожалению, сахарный диабет становится всё более распространенным, затрагивая и совсем молодую аудиторию. Сегодня он уже не считается недугом, присущим старшему возрасту. Но давно известны и поистине неограниченные

18.01.2019
Начинать бороться с лишним весом нужно уже сегодня
Даже если вопрос лишнего веса неактуален, то ученые предупреждают о том, что это вовсе не повод отказаться от пересмотра своего режима, образа жизни и рациона питания. Доказано, что примерно после 30-35 лет ДНК-зависимая


Новые статьи
19.01.2019
Сахарный диабет и особенности питания
К сожалению, сахарный диабет становится всё более распространенным, затрагивая и совсем молодую аудиторию. Сегодня он уже не считается недугом, присущим старшему возрасту. Но давно известны и поистине неограниченные
18.01.2019
Начинать бороться с лишним весом нужно уже сегодня
Даже если вопрос лишнего веса неактуален, то ученые предупреждают о том, что это вовсе не повод отказаться от пересмотра своего режима, образа жизни и рациона питания. Доказано, что примерно после 30-35 лет ДНК-зависимая
17.01.2019
Насколько полезна минеральная вода
Польза минеральной воды не подвергается сомнению, но далеко не все люди знают, что есть натуральная родниковая минеральная вода, которая проходит через почву, горные породы, обогащая себя минералами. Есть и

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.