14.05.2014

Похудение приносит пользу в любом возрасте

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Не секрет, что многие люди зрелого возраста сознательно отказываются от борьбы с лишним весом, считая, что они уже не в тех годах, когда необходимо следить за стройной фигурой. Категорично иную точку зрения имеют учёные из Университета Нью-Йорка. По их мнению, борьба с лишним весом необходима в любом возрасте, ведь неважно, сколько лет человеку сейчас и насколько долго ему приходилось испытывать негативное влияние лишних килограмм – необходимо обращать внимание только на текущий вес и его соответствие нормальным показателям.

Руководитель исследовательской группы профессор Дженнифер Дауд заметила, что очень многие люди, которые на протяжении многих лет имеют проблемы с лишним весом, напрочь отказываются от любых попыток похудеть, ссылаясь на серьёзный стаж ношения под кожей больших запасов жира. Однако количество лет, на протяжении которых вы носите с собой «лишнюю ношу», не оказывает никакого влияния на возможность похудения, так как начать сбрасывать лишние килограммы можно в любом возрасте и именно сегодняшний вес, а не тот который был полгода или год назад оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему и опорно двигательный аппарат.

В своём исследовании учёным в очередной раз удалось доказать тот факт, что люди, имеющие проблемы с лишним весом во взрослом возрасте, рискуют по прошествии некоторого времени столкнуться с опасными заболеваниями, в том числе: ожирением, инфарктом, грыжей позвоночника, гормональными сбоями, нарушением обмена веществ и т.д. Однако этот факт ничуть не снижает вероятности похудения, тем более большинство экспертов сходятся к тому, что прошлые проблемы с лишним весом оказывают минимальное влияние на здоровье человека, а риск возникновения опасных заболеваний обуславливается именно текущим весом.

По словам г-жи Дауд, биологические риски, обусловленные долговременными проблемами с лишним весом, довольно высоки, особенно, если человек столкнулся с этой проблемой в молодости. Однако для текущего состояния здоровья главным фактором является вес, коим располагает человек на сегодняшний день. Другими словами, если вы успешно сбросите лишний вес после 20-ти лет безуспешной борьбы с ожирением, ваше состояние здоровья резко улучшится, а риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы и диабета уменьшится в несколько раз. Со временем, вероятность возникновения этих заболеваний снизится до среднестатистической.

Новости
18.10.2018
Продукты для бодрости и молодости
Если очень хочется попробовать пиццу или другую не слишком полезную пищу, то полностью исключать из рациона ее не стоит, ведь таким образом стресс только добавиться. Однако акцент в повседневном питании должен быть

17.10.2018
Можно ли спать при свете?
Тишина, покой и темнота всегда ассоциировались со спокойным сном. Но ситуация поменялась, и современный человек далеко не всегда может обеспечить такие условия. Даже ночью часто в дома и квартиры проникают сторонние


Новые статьи
18.10.2018
Продукты для бодрости и молодости
Если очень хочется попробовать пиццу или другую не слишком полезную пищу, то полностью исключать из рациона ее не стоит, ведь таким образом стресс только добавиться. Однако акцент в повседневном питании должен быть
17.10.2018
Можно ли спать при свете?
Тишина, покой и темнота всегда ассоциировались со спокойным сном. Но ситуация поменялась, и современный человек далеко не всегда может обеспечить такие условия. Даже ночью часто в дома и квартиры проникают сторонние
16.10.2018
Улучшение зрения изменением питания и другими способами
Многие люди не задумываются о зрении до тех пор, пока не столкнутся с проблемой близорукости и дальнозоркости. Очень много времени уходит на сидение за компьютером, вождение автомобиля, что создаёт повышенную

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.