Австралийские диетологи и нутрициологи советуют есть банан вместе с кожурой. Они утверждают, что сладкий плод в этом случае принесёт намного больше пользы организму. Кожура содержит огромное количество клетчатки, а […]
В рацион россиян наряду с другими экзотическими фруктами прочно вошли бананы. Сегодня многие из нас не представляют, как обойтись без их сладкой спелой мякоти. Диетологи утверждают, что бананы чрезвычайно полезны для […]
Выбирая продукты для своего стола, обычный человек руководствуется, в первую очередь, вкусовыми предпочтениями. О пользе для здоровья многие из нас задумываются не так часто, как хотелось бы. Однако, по мнению […]
Многие люди любят побаловать себя сладкими фруктами. В том числе и бананами, которые насыщенны витаминами, содержат глюкозу, фруктозу, минералы и витаминные комплексы, натрий, кальций, магний. Калорийность оптимальна: […]
